健身七分鐘

《健身七分鐘》是一款Android平台的套用。這種鍛鍊法包含12個動作，每個動作的時間是30秒，不同動作之間間隔10秒。

基本介紹

• 軟體名稱：健身七分鐘
• 軟體平台：Android
• 軟體大小：429.30KB

套用介紹

健身七分鐘介紹 科學家設計了一種七分鐘鍛鍊法，只要一面牆、一把椅子以及七分鐘，就能達到長時間鍛鍊一樣的效果。這種鍛鍊法包含12個動作，每個動作的時間是30秒，不同動作之間間隔10秒。

運行平台

Android