《健康365-四季養生學》是連載於17k小說網的網路小說，作者是書凡。
基本介紹
- 中文名：健康365-四季養生學
- 作者：書凡
- 小說進度：連載
- 連載網站：17k小說網
小說類型,內容簡介,
小說類型
青春校園
內容簡介
養生是一個值得關注的問題,要想健康長壽就必須學會養生。在平日的生活里,怎樣做才能達到養生的目的呢?最為重要的一點便是:不同的季節里要使用不同的養生方法。因為不同的季節有不同的特性,其氣溫、空氣濕度等也大不相同,而季節交替的過程也是冷熱交替和乾濕交替的過程,人們想要適應這個過程就必須從飲食、運動、睡眠、添減衣物等多方面來對自身進行調節,以達到與自然協調的目的。為此,我們專門編著了這本《健康365——四季養生學》一書,對春、夏、秋、冬四季如何養生作出了科學指導!
