健康蔬菜汁

基本介紹

• 中文名：健康蔬菜汁
• 主要食材：胡蘿蔔，苦瓜

用料

材料	用量
胡蘿蔔	1根
苦瓜	半根
黃瓜	1根

做法

1. 將胡蘿蔔、苦瓜、黃瓜清洗乾淨

2. 對半切開苦瓜，刨開裡面的籽，將苦瓜上下中間對切分成四份

3. 上下對半切開胡蘿蔔和黃瓜

4. 將黃瓜進行鮮榨，用杯子盛裝，將四分之一的苦瓜鮮榨，盛裝

5. 最後榨取胡蘿蔔