基本介紹
- 中文名：何蘭玲
- 國籍：中國
- 民族：壯族
- 出生地：廣西靖西
- 出生日期：1966年11月
- 職業：教師
個人簡介,獲獎情況,相關報導,
個人簡介
獲獎情況
2012年3月榮獲百色市委、市政府頒發的“五好文明家庭”榮譽稱號。
2014年5月16日榮獲廣西區婦聯、區文明辦頒發的“廣西美麗家庭”榮譽稱號
2014年5月16日榮獲全國婦聯頒發的“全國最美家庭”榮譽稱號。
2014年5月榮獲全國“五好文明家庭標兵戶“
相關報導
廣西50戶美麗家庭名單揭曉 4戶獲全國最佳
廣西新聞網南寧5月15日訊（記者胡澤方）全區尋找“美麗家庭”活動自今年2月28日啟動以來，歷時兩個多月，得到了社會各界的廣泛關注。5月15日，在國際家庭日之際，首屆廣西美麗家庭頒獎晚會在廣西電視台舉行錄播，晚會現場掌聲不斷，氣氛熱烈。50戶入選廣西美麗家庭名單正式揭曉，其中，何蘭玲家庭、韋英光家庭、謝玉華家庭、李永忠家庭4戶榮獲“全國最美家庭”殊榮。
何蘭玲家庭是一個特殊、和美的幸福家庭。妻子何蘭玲是百色市民族體育中學數學老師，丈夫馬霄是百色市公安局禁毒支隊民警。2002年，突如其來的一場車禍，導致了馬霄腰椎粉碎性骨折，當馬霄知道自己高位截癱後，對今後的生活產生了絕望，何蘭玲用女性特有的堅韌和溫柔給予他鼓勵。在妻子的支持下，馬霄開設了‘禁毒線上’微博，挽救了86個處於破裂邊緣的家庭。他們的感人事跡，令現場觀眾深感觸動，不少觀眾潸然淚下。
“與父母相處的點滴使我了解了人生需要奮鬥，在失敗面前不放棄，儘自己努力關懷、幫助需要幫助的人們。”頒獎晚會上，榮獲“全國最美家庭”的何蘭玲家庭成員之一馬星說，父母很辛苦也很努力，自己也要努力學習，回報父母的愛，回報大家的關心和支持。
本次頒獎晚會由自治區婦聯、自治區文明辦、自治區總工會、自治區高校工委、自治區新聞出版廣電局聯合主辦。晚會上，全區尋找“美麗家庭”活動組委會主任、自治區婦聯黨組書記、主席王革冰致辭，自治區文明辦副主任宋家浩宣讀了表彰決定。
王革冰表示，希望這些美麗家庭成為廣大家庭的楷模，引領更多家庭踴躍參與這項活動，讓弘揚家庭美德、追求和諧友善、創造幸福生活的美好旋律在億萬婦女和家庭中經久不衰地傳唱下去，使尋找“最美家庭”活動真正成為引導民眾自覺接受家庭道德教育、提升家庭文明程度的實踐過程，為培育和踐行社會主義核心價值觀作出新的更大貢獻。
何蘭玲：我要與丈夫相伴一生
馬霄是我市著名的緝毒英雄。他的事跡傳遍大街小巷，他頑強的精神感動了無數國人。但許多人並不知道這樣一位錚錚鐵骨的漢子背後，有一位十年來默默付出，不離不棄的柔情妻子。正是她用自己瘦弱的肩膀，挑起了家庭生活的重擔，重塑了丈夫生活的信心，努力構築起一個特殊而幸福的家庭。
1990年，年輕的何蘭玲嫁給了身為緝毒刑警的馬霄。雖然夫妻倆聚少離多，但何蘭玲依然覺得日子平淡而幸福。但這一切，卻在02年丈夫馬霄發生了嚴重車禍後而徹底打碎了。突如其來的災難沒有擊垮她生活下去的勇氣。面對意志消沉，勸她改嫁的丈夫，何蘭玲一口回絕了。
何蘭玲：“夫妻夫妻，一日夫妻百日恩。有苦共擔，有福共享，這樣才是夫妻。我們跟別人比可能困難比較大。跟別人也不會幸福別人都是成雙成對拉孩子逛商場，走出去旅遊可不可能，但是我會留下照顧好你，給孩子一個完整的家。”
何蘭玲嘴上是這么說的，行動上也是這么做的。為了照顧好下半身癱瘓的丈夫，何蘭玲在醫院學習了專業護理，每天定時為丈夫做肢體按摩，並為大小便失禁的丈夫減壓導尿。十年來，從未間斷，無怨無悔。
何蘭玲：“我覺得既然當初選擇了就不應該有後悔。一個家庭不可能沒有一個人做出貢獻的。所以我還是沒有改變我當初的選擇。畢竟他也沒有虛度年華。雖然傷殘了但心沒有傷殘，我就愛這樣的男人。”
何蘭玲的話，也深深的打動了馬霄這位鐵骨錚錚的緝毒警察。
馬霄：“自從我受傷以後,老婆沒有嫌棄我,不離不散,為了這個家，她一直陪伴著我，十年來她辛苦了，在這三八節到來之際，我深深的祝願她，節日快樂。”
在今年全市“三八”國際勞動婦女節表彰大會上，何蘭玲獲得了市委市政府頒發的“五好文明家庭”榮譽稱號。而她也說出了對自己對家庭這個普通概念的特殊理解
百色市民族體育中學教師何蘭玲：“我深深體會到：一個美滿的家庭之所以讓每個成員都感到幸福，不在於金錢和物質的多少，而在於家庭成員之間有一種能相互理解、相互鼓勵的生活氛圍；在於大家都一種熱愛生活、珍惜所有的健康生活態度。在這裡，我衷心地祝願我們每一個家庭和睦、平安、幸福美滿。”
何蘭玲家庭
何蘭玲的愛人馬霄是廣西壯族自治區某禁毒支隊的一名普通民警。2002年6月10日，馬霄與兩名同事去凌雲縣出差。就在車子繞山而下時，突然直衝路邊，翻下100多米深的懸崖，兩名同事遇難，他因腰椎受重創，導致高位截癱。
當他知道自己再也不能站立起來時，對未來產生了絕望，甚至有了自殺的念頭。他曾對何蘭玲說：“你還很年輕，就找一個好的男人改嫁吧。”但她堅定地回答：“我要留下照顧你，給孩子一個完整的家庭。”就是這樣樸實的話語感動了他，成了他精神上的支柱。
在康復治療的過程中，馬霄一直在想如何把自己在禁毒工作中積累的經驗和知識服務於社會。2007年，馬霄設立了“中國禁毒第一部落格”。在部落格中，他貼上了大量的禁毒知識和與禁毒有關的重大新聞，可惜點擊者寥寥無幾。2010年10月，馬霄嘗試著開設了一個以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博。短短一個月的時間，“冬粉”竟然達到32萬，他的微博紅了起來。目前微博冬粉達到340多萬人，廣播30000多條，達420多萬字，回答諮詢禁毒方面問題15000多個。
對於馬霄的努力和工作，組織給予了充分的肯定，並授予他很多榮譽。“這些榮譽的背後有老婆三分之二的功勞。”馬霄深有體會地說。11年來，何蘭玲為了這個家付出了常人難以想像的艱辛，家裡家外都是靠這個弱小的女子支撐著，除了做完普通家庭女人所做的事外，還要乾重累的“男人活”，可她並沒有一句怨言。為了照顧丈夫，她專門學習了專業護理，每天定時為丈夫做肢體按摩、減壓導尿，11年來從未間斷。
何蘭玲在學校里也是一名優秀教師，從沒有因為家庭的原因遲到或早退。每當她放學回到家裡，除了做家務事外，還幫助馬霄轉發微博，回答網友的問題。夫妻倆以這樣的方式互相支持，為彼此分憂解難。
夫妻倆的言行感染著年幼的兒子馬星。事故發生時，馬星只有10歲，家庭的變故，使年幼的他成長起來。馬星知道自己家跟別人家不一樣，他沒有跟別人比吃比穿，而是默默努力學習，幫父母照顧爺爺奶奶。值得高興的是，在高考中，馬星以超過一本分數線的分數，被廣西大學錄取。
何蘭玲一家人攜手共渡難關，走過了風雨，共同營造了一個溫馨幸福和睦的家庭。
平凡女子撐起幸福之家
—記百色市“五好文明家庭”獲得者何蘭玲家庭
她以羸弱之軀，10年來盡心盡職、無怨無悔地照顧家庭。她用無私的愛喚起丈夫生活的信心，用中國女性特有的賢惠營造出一個幸福的家。她就是百色市“五好文明家庭”獲得者何蘭玲。
何蘭玲的丈夫馬霄是市公安局禁毒支隊一名普通的民警，10年前，因為交通事故癱瘓。面對不幸，何蘭玲沒有選擇逃避，而是一邊撫養孩子，一邊照顧丈夫，還要繼續工作。10年來，她用堅強和樂觀撐起了一個大愛之家。
堅強女人撐起一個家
2002年，何蘭玲和兒子在靖西縣生活，丈夫馬霄在百色工作。兩人因為工作原因雖不能經常在一起，但與丈夫和兒子健健康康、幸福和睦的家庭生活，讓她對生活也充滿了憧憬。
沒想到天有不測風雲，當年6月10日，馬霄與兩名同事去凌雲縣出差，就在車子繞山而下時，突然直衝路邊，翻下100多米深的懸崖，兩名同事遇難，他因腰椎受重創，導致高位截癱。車禍讓這個原本幸福的家庭陷入絕境。
馬霄出車禍後，何蘭玲面對年幼的兒子和癱瘓在床的丈夫，心如刀絞：“今後的日子該怎么過？”就在人們的同情和猜測中，在丈夫痛不欲生的日子裡，何蘭玲想，如果自己不撐起這個家，這個家就完了。她下決心一定要讓丈夫好好活下去。這需要多么大的勇氣，因為意味著她的一生將與辛勞和苦難打交道。
從那時起，何蘭玲用柔弱的肩膀挑起了全家的生活重擔，付出了妻子和母親的情愛。為了這個家，何蘭玲付出了常人難以想像的艱辛，家裡家外、重活累活都是靠她這個弱小的女子承擔著，對於這些，她並沒有一句怨言。相反，她以苦為樂，並鼓勵和支持著丈夫。
生活夫妻就是劈不開的柴
馬霄在北京接受康復治療期間，得知自己再也不能站立時，對生活產生了絕望，甚至產生了自殺的念頭。他對何蘭玲說：“你還很年輕，就找一個好的男人改嫁吧。”聽到丈夫這話，何蘭玲堅定地回答：“我們家跟別人比，雖然困難多點，也許沒有別人的幸福，但我一定要留下來照顧你，給孩子一個完整的家庭。”
就是這樣樸實的話語感動了馬霄，成了他精神上的支柱，也給他增添了無窮的生活動力。
懂事的兒子給何蘭玲最大的安慰。事故發生時，何蘭玲的兒子馬星只有10歲，家庭的變故，使年幼的他迅速成熟起來，並早早地承擔了成年人的責任。
當馬星得知他的爸爸馬霄在執行任務時，出了車禍，他表現出了比同齡孩子成熟的態度：“媽媽，你放心去照顧爸爸，我在學校會好好學習，在家也會聽姑姑的話。”馬星哽咽著說。看著懂事的兒子，何蘭玲心裡有了一絲安慰。
用愛喚起丈夫對生活的信心
馬霄雖然離開了自己心愛的崗位，但他一直在想如何把自己在禁毒工作中積累的經驗和知識服務於社會，讓自己繼續對社會有價值。
何蘭玲得知丈夫的想法後，為了重燃丈夫對生活的信心，2005年，何蘭玲拿出了家中僅有的積蓄，買了一台電腦，讓丈夫馬霄學習電腦和網路知識。2007年，馬霄設立了“中國禁毒第一部落格”。在部落格中，他貼上了大量的禁毒知識和與禁毒有關的重大新聞，可惜點擊者寥寥無幾，馬霄有些“鬱悶”。何蘭玲鼓勵他不要輕易放棄。在妻子的鼓勵下，2009年，馬霄又建立了自己的禁毒網站，但還是以失敗而告終。為了讓丈夫重拾生活的信心，何蘭玲又和兒子繼續鼓勵、支持丈夫。2010年10月，馬霄嘗試著開設了一個以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博。因為微博的靈活性和社會對禁毒知識的需求，“禁毒線上”得到越來越多網友的關注，短短一個月時間，“冬粉”竟然達到32萬人，他的微博一下子紅了起來。這讓馬霄又看到了自己存在的意義。
到目前為止，馬霄微博的“冬粉”達到340多萬人，廣播30000多條，達420多萬字，回答諮詢禁毒方面問題15000多個。為此，上級授予馬霄個人一等功2次，二等功1次，三等功2次。他還獲得第四屆“我最喜愛的人民警察”特別獎等榮譽稱號。這些都離不開何蘭玲這個平凡女人的支持。
衝破難關見真情 攜手再創新奇蹟
何蘭玲是百色民族體育中學一名普通的老師，今年47歲，擁有一個特殊但和美的幸福家庭。這三口之家用相互之間的支持、理解，同度難關，互勉共進，贏得了同事、鄰里以及社會的讚賞與尊敬，並獲評2012年百色市五好文明家庭。
何蘭玲的愛人馬霄是百色市公安局禁毒支隊一名普通民警。2002年6月10日，馬霄與兩名同事去凌雲縣出差。就在車子繞山而下時，突然直衝路邊，翻下100多米深的懸崖，兩名同事遇難，他因腰椎受重創，導致高位截癱。手術後，醫生交待要多吃含蛋白質高的食物。她便把家裡一隻養了五年的山龜殺了熬粥。兒子馬星雖然心疼心愛的寵物，但為了父親的康復還是忍痛放棄，並懂事地將山龜粥都留給了父親，自己沒捨得吃一口。
事故發生後，在組織的關心下，馬霄到北京接受接受康復治療。大年初一的那天，趁醫生辦公室無人，他偷偷翻到了自己的病歷——因腰椎粉碎性骨折，脊髓神經完全性損傷，導致高位截癱。當他知道自己再也不能站立起來時，對生活產生了絕望，甚至產生了自殺的念頭。還曾對何蘭玲說：“你還很年輕，就找一個好的男人改嫁吧？”但她堅定地回答：“我們家跟別人比，雖然困難多點，也許沒有別人的幸福，但我一定要留下照顧你，給孩子一個完整的家庭。”就是這樣樸實的話語感動了他，成了他精神上的支柱，也給他增添了無窮的生活動力。在康復治療的過程中，馬霄雖然離開了自己心愛的崗位，但他一直在想如何把自己在禁毒工作中積累的經驗和知識服務於社會。於是，在2005年何蘭玲拿出了家中僅有的積蓄，買了一台電腦，讓馬霄學習電腦和網路知識。2007年，馬霄設立了“中國禁毒第一部落格”。在部落格中，他貼上了大量的禁毒知識和與禁毒有關的重大新聞，可惜點擊者寥寥無幾。 2009年他又建立了自己的禁毒網站，但還是失敗而告終。在何蘭玲和兒子鼓勵、支持下，2010年10月份，馬霄嘗試著開設了一個以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博。因為微博的靈活性和社會對禁毒的需求，“禁毒線上”得到越來越多的關注，短短一個月的時間，“冬粉”竟然達到32萬，他的微博紅了起來。目前微博聽眾達到340多萬人，廣播30000多條，達420多萬字，回答諮詢禁毒方面問題15000多個。對於馬霄的努力和工作，組織給予了充分的肯定，並授予他個人一等功2次，二等功1次，三等功2次，授予了第四屆“我最喜愛的人民警察”特別獎和二級英模、廣西首屆“我最喜愛的人民警察”、全區優秀人民警察、全國政法系統優秀黨員幹警、全區優秀共產黨員、全區政法系統優秀黨員幹警、百色市優秀共產黨員，第二屆感動百色十大人物等榮譽稱號。
十幾年來，何蘭玲為了這個家付出了常人難以想像的艱辛，家裡家外、重活累活都是靠她這個弱小的女子承擔著，但她並沒有一句怨言，一家人以苦為樂，相互理解鼓勵，反而是其樂融融。每次下課回到家裡，除了做家務事外，何蘭玲都會主動幫助丈夫轉發微博，回答網友的問題。而對於她在教學上遇到的難題，也樂於帶回家裡請丈夫幫助解答。夫妻倆相互學習、相互幫助的情景感染著年幼的兒子馬星。事故發生時，馬星只有10歲，家庭的變故，使年幼的他成熟起來，並早早地承擔了成年人的責任。馬星知道自己家跟別人家不一樣，他沒有跟別人比吃比穿，而是默默努力學習。有一次他告訴何蘭玲：“媽媽，當我看到別的小孩吃蘋果時，我就跑回家，用鹽巴兌水喝上幾口，這樣我就能解解口饞了。”每當放假，他總是獨自一人，扛上行李，轉幾趟車跑回老家，替爸爸媽媽看望和照顧年老的爺爺奶奶，看著懂事的孩子，爺爺奶奶在憐愛之餘常常會流下欣喜的眼淚。值得高興的是，在高考中，馬星以超過一本分數線的高分，被廣西大學錄取。
何蘭玲一家人攜手共度難關，走過了風雨，共同營造了一個溫馨幸福和睦的家庭。她總說，一個美滿的家庭之所以讓每個成員都感到幸福，不在於金錢和物質的多少，而在於是家庭成員之間有一種能相互理解、互相鼓勵的生活氛圍；在於大家都有一種熱愛生活、珍惜所有的健康生活態度
廣西壯族自治區何蘭玲家庭：不離不棄的禁毒之家
何蘭玲的丈夫馬霄是廣西壯族自治區某禁毒支隊民警。2002年6月，馬霄出差時遭遇車禍，腰椎受重創，導致高位截癱。
當時，馬霄對何蘭玲說：“你還很年輕，就找一個好的男人改嫁吧。”但她說：“我要留下照顧你，給孩子一個完整的家。”
在康復過程中，馬霄一直在考慮如何把禁毒經驗和知識服務於社會。2007年，馬霄設立“中國禁毒第一部落格”，轉載禁毒知識和有關新聞。2010年10月，馬霄開設微博“禁毒線上”，短短一個月內，冬粉就達到32萬。目前微博冬粉達到340多萬個，廣播30000多條，有420多萬字，回答諮詢禁毒方面問題15000多個。
對於馬霄的努力，組織授予他很多榮譽。“這些榮譽的背後有老婆三分之二的功勞。”馬霄說。12年來，何蘭玲為了這個家，付出了常人難以想像的艱辛，家裡家外都靠她，可她沒有一句怨言。為了照顧丈夫，她學習了專業護理，每天定時為丈夫做肢體按摩、減壓導尿，12年來，從未間斷。
何蘭玲在學校里也是一名優秀教師，從沒有因為家庭的原因遲到或早退。每當她下班回到家裡，除了做家務事外，還幫助馬霄轉發微博，回答網友的問題。夫妻倆以這樣的方式互相支持，為彼此分憂解難。
夫妻倆的言行感染著年幼的兒子馬星。事故發生時，馬星只有10歲，家庭的變故，使年幼的他快速成長起來。他沒有跟別人比吃比穿，而是默默努力學習，幫父母照顧爺爺奶奶。值得高興的是，在高考中，馬星以超過一本分數線的分數，被廣西大學錄取。
何蘭玲一家人攜手共渡難關，溫暖了自己，也幫助了別人。
我一定要撐起這個幸福的小家
最美家語 “我的家庭感悟是，一個美滿的家庭之所以讓每個成員都感到幸福，不在於金錢和物質的多少，而在於家庭成員之間有一種能相互理解、互相鼓勵的生活氛圍。”
已經是凌晨一點鐘了，廣西百色市公安局宿舍區一棟舊樓一樓依然燈光通明，這就是我的家。輪椅上的他擦了擦手後，接著又敲打著鍵盤迴答網友的提問，他就是我愛人馬霄。盛夏的深夜依然酷熱，豆大的汗珠不時從馬霄臉頰滴落，我所能做的就是陪伴在他身邊，替他擦汗。
學校已經放暑假，我能有更多時間留在家裡照顧馬霄，兒子馬星也從大學回到百色參加暑期社會實踐，一家三口其樂融融，我很知足。
2002年6月10日，對於我們一家來說，是一個黑暗的日子。那天，我剛剛下班回到家，便接到公安局打來的電話說馬霄出差途中身受重傷、正在醫院緊急搶救。聞悉的那一刻，我當場暈倒在地。
馬霄是多么出色的一名禁毒警察啊！他曾多次深入“毒”穴與犯罪分子鬥智鬥勇，破獲多起販毒案件。無情的車禍毀滅了他遠大的禁毒前程。“粉碎性骨折”“腰椎完全性損傷”“高位截癱”是醫院的診斷結果。
“你還很年輕，就找一個好的男人改嫁吧！”馬霄對生活感到絕望。我卻堅定地對他說：“我們家跟別人比，也許沒有別人的幸福，雖然困難多點，但我一定要留下來照顧你，給孩子一個完整的家。” 就是這樣樸實的話語感動了他，成了他精神上的支柱，也給他增添了無窮的生活動力。
為了照顧丈夫，我專門學習了專業護理，每天定時為馬霄做肢體按摩、減壓導尿，12年來從未間斷。
“單位每個月給我工資，我不能白拿，我要對得起這身警服，對得起頭頂上的國徽，即使我站不起來，我也要工作，也要拼搏。”馬霄雖然離開了禁毒前線，但他一直在想如何用自己在禁毒工作中積累的經驗和知識服務於社會。2005年，我拿出家中僅有的積蓄，買了一台電腦，讓馬霄學習電腦和網路知識。2007年，馬霄設立了“中國禁毒第一部落格”。2009年，他又建立了自己的禁毒網站。2010年10月，馬霄在騰訊開設了一個以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博。因為微博的靈活性和社會對禁毒的需求，“禁毒線上”得到越來越多人的關注，短短一個月的時間，“冬粉”達到32萬人，他的微博紅了起來，目前聽眾達到349萬多人，廣播14.65萬多條，達420多萬字，回答諮詢禁毒方面問題1.5萬多個。
2011年，在3萬多個認證政務微博綜合評分中，“禁毒線上”位列第二。2012年，在11萬個認證政務微博綜合評分中，“禁毒線上”排在第二位。2013年，在25萬個認證政務微博綜合評分中，“禁毒線上”排在第三位。
看到馬霄對微博如此執著，看著有那么多人需要解決問題，慢慢地我充當起了禁毒微博的“傳話筒”。每天下班一進門，我會先幫馬霄減壓導尿，自己再坐下來替馬霄回答博主們提出的問題，遇到不懂的地方便跑進房間問馬霄。在我家小書房裡，“禁毒線上”讓坐著輪椅的馬霄不知疲倦，同時也拯救了不計其數沾染上毒品的“癮君子”，彌合了眾多因吸毒而破裂的家。
今年5月，作為廣西4戶全國“最美家庭”之一，我有幸到北京接受“最美家庭”表彰，這是對我這個特殊但和美的幸福家庭最大的褒獎。
輪椅上的“禁毒英雄”：馬霄與他的幸福之家
電腦旁，輪椅上的馬霄正快速敲打著鍵盤，及時地回答網友關於禁毒的各種問題，不時活動活動自己有些僵直的肌肉；妻子何蘭玲買完菜回家，正準備做飯，間隙便走進房間幫丈夫按摩、擦身。這是一個特殊的家庭，也是一個幸福的家庭。談及十餘年來旁人眼中的“重擔”，何蘭玲顯得很坦然，她說：“事情既然發生了，就去面對。只要一家人一起去攜手面對，你分擔一些，我分擔一些，再沉的擔子都顯得輕了。”
今年48歲的馬宵是百色靖西人，他從警已有21年，是廣西百色市公安局禁毒支隊的一名普通民警。2002年，他與兩名同事去凌雲縣出差途中，車體突然失控翻下100多米深的懸崖，兩名同事不幸遇難，馬霄則是腰椎受到嚴重創傷，從此再不能站立起來。
馬霄回憶說，當自己在病床上醒來，在大年初一無人的辦公室里，偷偷翻到自己的病歷——“腰椎粉碎性骨折，脊髓神經完全性損傷，需做高位截癱手術”。得知自己再也無法站立之時，他對生活完全失去了信心。沉浸在絕望的念頭裡，他曾幾度想過自殺。他勸妻子：“你還很年輕，找個好男人改嫁吧！”為了趕走妻子，他時常故意亂摔碗筷，大發脾氣。但這些都未能奏效，妻子的深情讓他動容。馬霄至今還清晰記得妻子當年的誓言：“霄，我是不會離開你的，今後的路不管多難，我都會陪著你走下去。我們家以後也許沒法跟別人一樣幸福，但我們一定會一直是一個完整的家……”
馬霄說，自己能重燃“活著”的信心全因妻子的不離不棄，“老婆幹了太多的男人活”。在長達6年的康復過程中，馬霄一邊積極配合恢復治療，一邊也非常希望能將自己在禁毒一線多年工作的經驗分享給更多的人知曉，讓人們都遠離萬惡之物，也讓自己依舊是一個“有用之人”。2005年，妻子用家中僅有的積蓄購買了一台電腦，為馬霄的“禁毒夢”打下了“基石”。起初，馬霄只是在部落格中寫下大量的禁毒知識，及時更新與禁毒有關的大小新聞，但點擊者寥寥，收效甚微。微博初興之時，在家人的鼓舞下，他註冊以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博，因真誠而詳實地為網友答疑解惑，不分晝夜地與網友互動。短短一個月時間，他便成了網路紅人。如今他發布的禁毒方面知識已達15萬條，聽眾也已激增至近350萬人。此後，他又開設“微博禁毒第一人馬霄”的微博賬號，在多平台宣傳禁毒知識。十餘年間，馬霄在網上用真情幫助吸毒人員脫毒、康復、重新步入社會，目前已有86名吸毒人員成功戒斷了毒癮，擺脫了困擾，與曾經美滿的家庭破鏡重圓。
2007年，馬霄開始與同樣因意外而高位截癱的安徽省寧國市人民檢察院魏明娥合著緝毒長篇小說《橫掃山塢》。到2012年，他們完成了《橫掃山塢》19章共22萬多字的初稿，計畫作為禁毒日的一份禮物。兩人還達成了一致的意願：“小說的著作權無償獻給國家禁毒委，作為禁毒宣傳書籍；所有的收入捐給中國禁毒基金會，獎勵為禁毒作出突出貢獻的人們。”
馬霄的妻子何蘭玲是百色市民族體育中學一名優秀的數學老師。在工作上，她廣受學生們的愛戴，是同事們敬佩的榜樣。當丈夫發生意外後，她挑起家庭的全部重擔，也從未因此而遲到、早退、缺勤過。她的課時是所有老師中最多的，她接手當班主任時，讓一個學習最差的班成為全年級中成績最優異的班級。學校領導不忍她過度辛勞，商量給予她適度的照顧。何蘭玲得知後卻婉然拒絕了，她說：“每個老師都會有自己的困難，不能因為我一個讓學校打破了常規”。此後，她依舊保持著既有的工作強度，出色地完成各項工作。
回到家中，何蘭玲時常忙得“分身乏術”。為了更好地照顧丈夫，她專門學習了護理保健，每天定時為丈夫洗漱、按摩，幫助他大小便。馬霄常常感嘆，十餘年來，妻子為了這個家付出了太多心血，無人能及。
在這樣的家庭氛圍下，年幼的兒子馬星也迅速成熟起來，事故發生時，他才僅僅10歲，卻懂得不再計較物質條件的好壞。寒暑假時，他常常獨自扛著行李輾轉多地，替父母去照顧年邁的爺爺奶奶，讓老人們不曾離開過天倫之樂。在之後的高考中，馬星更是以遠高一本線的高分，被廣西大學錄取，讓父母頗為欣慰。
馬霄十年如一日的堅持也得到了有關部門的充分肯定。截至目前，他已獲授2次個人一等功，1次個人二等功，2次個人三等功，他也是第四屆“我最喜愛的人民警察”特別獎和廣西首屆“我最喜愛的人民警察”獎得主，此外，他還獲得了全國公安戰線二級英雄模範、全國政法系統優秀黨員幹警、百色市優秀共產黨員、第二屆感動百色十大人物等榮譽稱號。談及這些榮譽，馬霄的臉上有著驕傲，也有著對愛人的疼惜：“老婆是我的精神支柱，我能得到這些榮譽，背後有三分之二，都是老婆的功勞。”
警嫂何蘭玲：13年為愛堅守 柔肩撐起一個家
記者印象中的何蘭玲，穿著一身樸素的衣裳，扎著簡單的馬尾辮，臉上總是掛著微笑，跟丈夫馬霄說話時柔聲細語。這樣一個女子與身邊慣見的幸福女性沒有什麼不同，但她瘦弱的身軀似乎在訴說著過去13年裡的經歷。
堅強女人撐起一個家
今年49歲的何蘭玲是市民族體育中學的一名教師，丈夫馬霄是市公安局的一名民警，他們是親朋好友眼中的模範夫妻，三口之家其樂融融，令人羨慕。然而，2002年6月10日，馬霄與兩名同事去凌雲縣出差途中出了車禍，雖撿回了一條命，卻再也站不起來了，這讓原本幸福的家庭陷入了絕境。
厄運降臨，何蘭玲感到家裡的天塌了，面對年幼的兒子和癱瘓在床的丈夫，何蘭玲心如刀絞，今後的日子該怎么過？何蘭玲知道，如果自己不堅強起來，丈夫也將對生活絕望，這個家就真的塌了。她放下悲痛，全身心照顧丈夫。那段日子，馬霄時常大小便失禁，每天少則換3次，多則換10多次，何蘭玲知道丈夫是個愛乾淨的人，褲子一定要及時給他換上，但是每天如此頻繁，髒褲子還沒來得及洗，又要找新的換，就算是夏天，褲子也沒幹得這么快，於是何蘭玲去商場一次性買了36條內褲，“店員的表情都好驚訝，肯定覺得我瘋了。”說起那次買內褲的經歷，何蘭玲自己都忍不住笑起來。
受傷後，馬霄一開始在百色接受治療，3個月後，又轉到北京治療。因為在外求醫，開銷巨大，不僅花光了馬霄一家多年的積蓄，也讓這個家庭背負了2萬多元的債務。為了貼補家用，何蘭玲工作之餘只能學做針線活，擠出時間編織拖鞋，經常做到深夜。那段艱苦的日子裡，有些朋友親戚勸何蘭玲，甚至連丈夫馬霄也因為心疼她，不願她跟著自己受苦，勸說她：“你還很年輕，趁早找一個好男人改嫁吧。”
“在我眼裡，你就是最好的男人。”何蘭玲平靜而堅定地回答，“我們家跟別人比，雖然沒有別人的幸福，但我一定要留下來照顧你，給孩子一個完整的家。大家都是一家人，事情既然已經發生了，就一起來面對、分擔，大家一起分擔，這個擔子就比較輕點。”
從那時起，何蘭玲十多年如一日地照顧著丈夫，用自己柔弱的肩膀撐起了一個家。為了更好地照顧丈夫，她專門學習了護理保健技能，每天定時為丈夫洗漱、按摩，幫助他大小便。
自從丈夫癱瘓後，何蘭玲總感覺一天24小時怎么精細掰開來用都不夠。每天早上6點，大多數人還在睡夢中，何蘭玲就已經開始了一天的忙碌。她要在上班前給丈夫孩子準備早飯，還要給丈夫按摩、導尿減壓。一陣忙碌後趕到學校給學生們上課，好在學校離家較近，課間或沒課的空檔，何蘭玲還要趕回家裡看看，確認家裡一切安好後再次返回學校。中午回家買菜做飯，抓緊時間偷眯上一會，為下午的課補充體力，下午放學，照例是做飯洗衣收拾屋子，等輔導兒子完成功課，給丈夫擦洗身體後，何蘭玲才開始備課，等一切都忙完，時間往往已過了12點。但就算是夜裡睡覺，何蘭玲也無法熟睡，因為她還要定時給丈夫翻身3次。
13年，4745個日日夜夜，每天重複著一樣的事情，這其中的艱辛與勞累是常人無法想像的。但何蘭玲從未抱怨苦和累，親戚朋友主動前來詢問是否需要幫忙時，何蘭玲都會笑著說“一切都好”。何蘭玲說：“我們結婚20多年了，都沒有真正地離開百色到外地遊玩過。以前每年的假期，他都是最忙的時候。現在不忙了，出門也不方便了。”這話說得雲淡風輕，卻不知揉碎了多少辛酸。
照顧丈夫占用了何蘭玲很多時間，但她卻從未因此而耽誤教學工作。2013年上學期，她擔任初一（1）班班主任，把原來紀律最差的班，變成全校紀律最好的班。她多次被評為優秀班主任和先進工作者。何蘭玲剛調到體育中學時，學校為了照顧她，允許她不參與學校老師夜班輪值，但何蘭玲拒絕了，她說：“不管是哪一個家庭，都會有自己的困難，我不能因為馬霄截癱了而得到特殊照顧。”
何蘭玲的言行感染著年幼的兒子馬星。事故發生時，馬星只有10歲，家庭的變故，使年幼的馬星迅速成熟起來，比一般的小孩更加懂得生活的艱辛，“當我看到別的小孩吃蘋果時，我就跑回家裡，用鹽巴兌水喝上幾口，以解口饞。”馬星知道自己家跟別人家不一樣，在吃穿方面從不與人比較，而是默默地努力學習，在2011年被廣西大學錄取。
用愛喚起丈夫對生活的信心
從一個奮戰在禁毒一線的人民警察，到一個終日躺在床上的高位截癱者，馬霄形容自己是“從天堂掉到了地獄”。馬霄剛剛癱瘓的日子是何蘭玲最艱苦的一段日子，丈夫被病痛折磨，痛不欲生，在得知後半身將與輪椅為伴後，馬霄精神一度達到崩潰的邊緣，甚至多次想到了結束生命。“我不能放棄，更不能看著他放棄自己。”看著消沉的丈夫，何蘭玲急得團團轉。她了解丈夫，雖然再也不能衝鋒陷陣，但他還有豐富的禁毒經驗和知識。在陪馬霄積極配合恢復治療的時間裡，何蘭玲一直在鼓勵丈夫重新振作起來，將自己在禁毒一線多年工作的經驗分享給更多的人知曉，讓人們都遠離萬惡之物。
2005年，何蘭玲拿出了家中僅有的積蓄，買了一台電腦，讓丈夫馬霄學習電腦和網路知識，這為馬霄繼續他的“禁毒夢”打下了基石。2007年，馬霄開通了“中國禁毒第一部落格”。在部落格中，他貼上了大量的禁毒知識和與禁毒有關的重大新聞，可惜點擊者寥寥無幾。2009年，馬霄又建立了自己的禁毒網站，但還是以失敗而告終。2010年，微博像雨後春筍般流行起來，何蘭玲鼓勵馬霄何不直接開通微博與網友直接交流分享禁毒知識。在家人的鼓舞下，他註冊以“禁毒線上”為用戶名的禁毒微博，因真誠而詳實地為網友答疑解惑，不分晝夜地與網友互動，“禁毒線上”得到越來越多網友的關注，短短一個月時間，冬粉竟然達到32萬人，他的微博一下子火了起來。每次看到馬霄忙不過來時，何蘭玲還幫助馬霄轉發微博，回答網友的問題。這讓馬霄又看到了自己存在的意義。馬霄說，自己能重燃“活著”的信心全因妻子的不離不棄。
到目前為止，馬霄微博的冬粉達到340多萬人，廣播193100多條，達2700多萬字，回答諮詢禁毒方面問題95000多個。5年來，馬霄在網上用真情幫助吸毒人員脫毒、康復、重新步入社會，目前他已成功幫助98個癮君子戒掉毒癮，挽救了98個即將破碎的家庭。
2011年、2012年、2013年“禁毒線上”微博在全國48000多家政務微博綜合排名中，連續位列第二、三名。馬霄也因此獲授全國公安系統二級英模，榮立個人一等功1次，二等功1次，三等功2次。他還獲得全國勞動模範、全國公安二級英模、全國第四屆“我最喜愛的人民警察”特別獎、全國自強模範、全國政法系統優秀黨員幹警、自治區優秀共產黨員、廣西首屆“我最喜愛的人民警察”、第二屆感動百色十大人物等榮譽稱號。他們的家庭也獲得了全國最美家庭、全國五好文明家庭標兵戶、自治區美麗家庭等榮譽稱號。
談及這些榮譽，馬霄的臉上有著驕傲，也有著對愛人的疼惜：“老婆是我的精神支柱，我能得到這些榮譽，離不開老婆這些年的辛苦付出。”
“軍功章有我的一半也有你的一半”，也許只有這一句歌詞，才能貼切地唱出民警馬霄對妻子何蘭玲這13年來不離不棄的感激。
