五禽圖氣功

五禽圖氣功

《五禽圖氣功》是1978年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是余德華。

基本介紹

  • 書名:五禽圖氣功
  • 作者:余德華
  • ISBN:9787538155945
  • 出版社:遼寧科學技術出版社
  • 出版時間:1978年
內容介紹,目錄,

內容介紹

久練五禽圖功法不僅能祛病延年,且能承受重擊,易學易行。五禽圖,相傳為東漢末年名醫華佗所創。史書所載,華佗所創乃為五禽戲,而非五禽圖。為何又稱為五禽圖呢?這與代代相承,流傳的過程有關。在其流傳過程中,必然得到習者在實踐中的發展和提高,形成了在風格、內容、功法等方面迥然不同的流派。五禽圖即是其流派之一。

目錄

陳亞梅序
自序
第一章 前言
第二章 五禽圖氣功的練習方法
第三章 頂功、底盤功和梢節功的練習方法
第四章 五禽圖氣功的輔助功
第五章 其他
第六章 有關學習五禽圖氣功的問題解答
後記

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