世界視力日

世界視力日

世界視力日或稱世界視覺日(World Sight Day),活動始於2000年,由世界衛生組織和國際防盲協會共同發起,日期為每年10月的第二個星期四。

世界視覺日為宣傳保護視力的重要性。由世界衛生組織主導,結合國際防盲組、國際獅子會奧比斯等全球多個國際志願機構共同訂立的全球醫療公益行動。

基本介紹

  • 中文名:世界視力日
  • 英文名:World Sight Day
  • 別稱:世界視覺日
  • 節日時間:每年10月的第二個星期四
  • 設立機構:世界衛生組織
  • 設定時間:2000年
設立目的,發展現狀,影響因素,用電腦,看書寫字,環境因素,用眼衛生,病變藥毒,飲食習慣,意外傷害,

設立目的

根據世界衛生組織公布的數據,全世界約有3700萬人目盲,1.24億人視力低下。其中,四分之三的盲症病例是可以治療或預防的。據世衛組織預測,如果不採取行動,到2020年,全球盲人總數將增至7500萬。
為了喚起人們關注和解決視力問題,世界衛生組織、國際防盲協會和其他機構早在1999年就聯合發起“視覺2020”計畫,強調視力是人的一項權利,並提出在2020年前力爭消滅可避免的盲症。
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世界視力日是“視覺2020”的主要宣傳活動。每年世界視力日的宣傳材料由國際防盲協會製作,具體的宣傳目標包括提高公眾對盲症和視力損害的重視;鼓勵各國政府和衛生部長參與並資助全國性的盲症預防計畫;向公眾宣傳盲症預防知識和“視覺2020”計畫,以尋求廣泛支持。

發展現狀

視覺2020的全稱是“視覺2020,全球行動消滅可避免盲,享有看見的權利(Vision 2020,Global Initiative for the elimination of Avoidable Blindness The Right To sight)”這是一項到2020年在全世界消滅可避免盲的全球行動。視覺2020將通過4個5年計畫分別從2000年、2005年、2010年及2015年按計畫分階段實施。這一運動的發起單位是世界衛生組織(WHO),國際防盲協會(IAPB),基督教盲人會(CBM),海倫·凱勒(Hellen Keller International),奧比斯(Orbis International)及視覺救助者(Sight Savers International)。尚有10多個非政府組織為支持單位如:美國眼科學會(American Academy of Ophthalmology),亞洲防盲基金會(Asian fundation for the Prevention blindness),世界盲人聯合會(World Blind Union)等。
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世界衛生組織(WHO)設在日內瓦的防盲及防聾規劃主任Thylefors博士指出:中國是全世界盲人最多的國家,約有500萬盲人。占全世界盲人口的18%,如與中國的12多億人口相比,這個數字看來並不給人以深刻印象,但是,就絕對數字而言,中國盲人數早已超過諸如丹麥,芬蘭或挪威等國家的人口。Thylefors又強調,每年在中國約有45萬人失明,這意味著幾乎每天每分鐘會出現一例新的盲人。Thylefors指出,如果允許趨勢繼續保持不變,到2020年預期中國的盲人將增加4倍。我國衛生部也曾指出,一些因素造成中國盲人數量的不斷增加。這些因素包括人口迅速的老齡化,人口增長等。
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全世界60歲以上的老年人約近6億,而我國約為1.2億,占世界老人口的1/5,占亞洲老年人口的1/2。全世界視力殘疾有1.5億,而中國視力殘疾約有1200萬,其中老年人估計有800萬左右。WHO估計如不採取強有力的措施,到2020年全世界視力殘疾人口將翻一番。而WHO西太平洋地區(我國是該地區國家之一)辦公室估計,該地區視力殘疾較其他地區更為嚴重,即如不及時採取有效的預防及治療措施到2020年,可增加3倍。
由於全世界都面臨著防盲治盲的嚴重局面,世界衛生組織(WHO),與全世界諸多防盲的非政府組織(NGOs),共同發起了“視覺2020:享有看見的權利”這一全球性行動。即到2020年在全世界根除可避免盲(所謂可避免盲就是指通過預防或治療,在盲人中約有2/3的人可以不成為盲人或復明)。中國衛生部張文康部長於1999年9月在北京代表中國政府在宣言上籤字,莊嚴承諾:2020年以前,在我國根除可避免盲:包括白內障、沙眼、河盲(只存在於某些非洲及少數拉美國家)兒童盲及低視力與屈光不正。

影響因素

用電腦

第1名:用電腦
冠軍隆重登場!我們的學習工作生活娛樂,幾乎都離不開電腦。這是一個近距離的發光體。電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具,也是給眼睛帶來最大疲勞的根源
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調查表明,有82.4%的電腦用戶患有電腦視覺綜合症。表現為眼睛乾澀脹痛、視力下降、附帶頭暈脖酸等。在美國,這作為職業病,被排在第一位!
所以,減緩用電腦的眼疲勞,也因該放在我們人類護眼的第一位。

看書寫字

第2名:看書寫字
亞軍出來了!覆蓋面非常廣從小就需要學習,記憶當中,我們的近視伴隨的學習的進度而加深。
看書寫字,都是近距離的精細視覺完成的,主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞,眼肌,眼球等都會發生相應的病理性生理變化。
第3名:看電視
進入前三甲了!每個有一定視覺能力的人,可能都會看電視。
看電視是我們中度距離用眼最多的場合。電視本身是有一定閃爍的發光體,加上距離比較短,長時間的看電視,比較容易產生疲勞,特別是少年兒童視力還沒有成熟,容易造成傷害……

環境因素

第4名:環境因素
很多我們個人無法改變的環境,環繞著我們。不知不覺,眼睛就受到了傷害。
包括教室黑板反射不均勻、牆壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合適等,都會直接和長時間的影響我們的視力,無聲無息的。

用眼衛生

第5名:用眼衛生
不良的用眼衛生習慣對眼睛的殺傷力是很深遠的。包括過度疲勞、髒手擦眼、臥床看書等。一個壞的習慣就足以毀掉一雙好眼……第6名:遺傳
學前兒童近視大多數源於遺傳。總體近視源於遺傳的占到5%左右。父母雙方都是高度近視(800度以上),孩子得近視得機率非常高。所以專家建議,高度近視的雙方最好不要結婚。

病變藥毒

第7名:病變藥毒
眼病(紅眼病角膜炎白內障青光眼等)非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續發燒等)都有可能短時間或者長時間的影響視力。
一些藥物和病毒也會影響視力。包括眼藥水,用到有依賴性了也會影響視力
眼睛本身老化(黃斑病變,視錐細胞密度下降等)也會影響視力

飲食習慣

第8名:飲食習慣
良好的飲食習慣是建康身體的保障,也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與,視神經的傳導又需要維生素B族的幫助,預防眼睛的老視需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。
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在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發乾、發澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面乾燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。第9名:心理因素
這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑鬱都對視力有一定的影響。
害怕戴眼鏡,該戴不戴;渴望戴眼鏡,不該戴亂戴。都會影響視力

意外傷害

第10名:意外傷害
天災人禍,不可預料,頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害,都可能影響視力。如爆竹車禍、拳頭擊打眼部等。幾率比較小,傷害比較大。

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