隨著生活節奏的加快，社會交流日益頻繁以及環境污染的加重，嗓音疾病逐年增多，極大地影響了人們的生活質量和身體健康。為加強對嗓音健康的了解與重視，美國耳鼻咽喉科-頭頸外科學會於2003年正式將每年的4月16日命名為“世界嗓音日”每年的4月16日為世界嗓音日，是美國耳鼻咽喉科-頭頸外科學會於2003年正式命名的。設立這一紀念日的主要原因就是因為隨著生活節奏的加快，社會交流日益頻繁以及環境污染持續加重，嗓音疾病逐年增多，嚴重影響了人們的生活質量和健康。
基本介紹
- 中文名：世界嗓音日
- 節日時間：4月16日
- 設立機構：美國耳鼻咽喉科-頭頸外科學會
- 設定時間：2003年
嗓音疾病人群,日常護嗓注意,
嗓音疾病人群
- 職業用聲
常見職業：教師、接線員、播音員、推銷員、售貨員、視窗行業人員、歌唱人員等；
尤其老師是慢性咽炎的多發群體，由於教師的嗓音工作時間較長，尤其超過一定時間和強度以後，音量和音質下降，本是一種要求休息的信號，但是多數老師由於還在課堂，不得不繼續用嗓，這樣過度用嗓特別容易導致慢性咽炎。
- 吸菸
長期吸菸酗酒，年齡超過40歲，有聲嘶、喉部不適的症狀，且經過半個月的治療無法治癒。
- 兒童
性格活潑好動，易興奮，會不停的說話，愛大聲吼叫的兒童，會因聲帶使用過度而發病。
【相關健康基金-詠關愛教師健康基金】
“詠關愛教師健康基金”是由李詠先生、桂龍藥業、中國扶貧基金會共同發起，用於向中國境內以教師為職業的人群提供健康資助，通過對教師身體健康、心理健康等關愛進行公益活動，力求促進及改善中國教師人群的生活水平及質量。
“善師善行”是“慢嚴舒檸”和“詠關愛教師健康基金”共同倡導的社會公益行為，是詠關愛教師健康基金的核心理念。善師是指關愛、善待老師；善行是指將美好的行為、持續做下去；善師善行即倡導把關愛老師作為一種美好的品質好好的發揚、傳承下去。
基於教師的用嗓問題，“詠關愛教師健康基金”2013年公益項目：百圓一丁、教師愛心包、，一堂課一杯水。
日常護嗓注意
- 不宜熬夜，經常晚睡易增加咽喉的負擔感。
- 由於北方夏季炎熱且乾燥，易引發口乾舌燥，咽喉不適等症狀。故可準備加濕器或一條濕毛巾掛在床頭。
- 多喝水，補充體內流失水分，緩解咽喉不適。
- 出現症狀及時治療，必要時服用像慢嚴舒檸這樣具有清喉利咽效果的藥物，能有效治療咽喉不適等症狀。慢嚴舒檸能夠清熱利咽，寬胸潤喉。用於急慢性咽炎，扁桃體炎，喉嚨發乾，噁心乾嘔，聲音嘶啞，咽喉乾癢等病症，有效治療多種咽喉疾病
- 用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。如經常用嘴呼吸，那么像鼻炎、扁桃體炎等炎症的分泌物就會流入咽喉部位繼而引發慢性咽炎。
- 健康飲食。儘量減少食用燒烤等油脂過大的食物，限酒，避免刺激咽喉，造成咽喉負擔。
