三絲毛豆是一道菜品,主料為毛豆米、檸檬、胡蘿蔔、茭白。
基本介紹
- 菜名:三絲毛豆
- 難度:普通
原料
主料
輔料
做法
1.將檸檬.胡蘿蔔.茭白.毛豆米清洗乾淨 | ![]() |
2.將檸檬皮.茭白.胡蘿蔔切絲. | ![]() |
3.把毛豆煮熟.檸檬絲.茭白絲.胡蘿蔔絲放在沸水中飛水.擠乾水份.加入橄欖油.鹽.雞粉攪拌均勻.裝盤就OK了~ | ![]() |

三絲毛豆是一道菜品,主料為毛豆米、檸檬、胡蘿蔔、茭白。
1.將檸檬.胡蘿蔔.茭白.毛豆米清洗乾淨 | ![]() |
2.將檸檬皮.茭白.胡蘿蔔切絲. | ![]() |
3.把毛豆煮熟.檸檬絲.茭白絲.胡蘿蔔絲放在沸水中飛水.擠乾水份.加入橄欖油.鹽.雞粉攪拌均勻.裝盤就OK了~ | ![]() |
三絲毛豆是一道菜品,主料為毛豆米、檸檬、胡蘿蔔、茭白。原料主料毛豆米、檸檬、胡蘿蔔、茭白輔料橄欖油、鹽、雞粉做法1.將檸檬.胡蘿蔔.茭白.毛豆米清洗乾淨2.將檸檬皮.茭白.胡蘿蔔切絲.3.把毛豆煮熟.檸檬絲.茭白絲.胡蘿...
毛豆炒三絲是一道美食,由毛豆等原料製作而成。主料 毛豆 輔料 香腸,茭白,青椒 調料 色拉油,食鹽,姜,生抽,白糖 做法 1.毛豆洗淨入微波爐煮熟,瀝水 2.將茭白、青椒、香腸切絲 3.炒鍋入少花生油,油溫後倒入香腸絲翻炒,待香腸絲熟了倒入茭白和青椒絲 4.此時可適當放一些生抽起鮮 5.再倒入毛豆米合炒,...
這是一道美食,屬於麵點,主要原料有茭白、精肉、毛豆等。食材明細 原料:茭白,精肉,毛豆,辣椒,生菜,生粉,料酒,鹽,雞精麵條原料:麵粉南瓜,水適量 製作方法 1三絲食材準備。2精肉洗淨切絲,放入鹽、料酒和生粉,攪勻待用。3食材洗淨,茭白剝去外殼,切絲。辣椒切絲。4香菜切段。5鍋熱油,放入辣椒,快速煸炒後撈出...
三絲拌茭瓜 拌豆腐青椒片 新口味:辣拌青椒豆腐 毛豆、芸豆 鹽水毛豆 椒油芸豆 泡椒芸豆 麻醬拌芸豆 新口味:辣拌芸豆 扁豆 麻醬拌扁豆 蔥油扁豆 蠶豆、四季豆 蒜泥蠶豆 香椿芽拌蠶豆 涼拌四季豆 豆角 魚香山豆角 新口味:魚香四季豆 麻醬拌豆角 新口味:麻辣拌四季豆 杏仁 杏仁凍豆腐 豆製品 麻醬豆腐 新口味:...
青椒毛豆 肉末毛豆 清炒絲瓜 木樨絲瓜 肉片絲瓜 素炒西葫蘆 香乾西葫蘆 乾煸辣椒苦瓜 乾煸肉末苦瓜 肉絲苦瓜 醋溜菜花 肉片燒菜花 扒花椰菜 油燜茭白 軟煎胡蘿蔔 燒茄子 油燜茄塊 魚香茄絲 炒五鮮 番茄炒蛋 青椒炒雞蛋 韭菜炒雞蛋 鮮蘑腐竹 肉片鮮蘑 肉末雪裡蕻 榨菜炒肉絲 泡菜肉末 栗子燒蘆筍 熘玉米筍 麻婆...
白酒的主要成分是乙醇,其進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。而糖對肝臟及血液循環有一定的保護作用,因此做下酒菜時,最好有一兩款甜味菜,如涼拌花生米、糖醋三絲、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚、糖醋花生米等。貝類 貝類營養均衡,其解酒功能十分突出。以扇貝為例,它的蛋白質含量可以...
煮毛豆 三絲豆苗湯 紅燒帶魚 黃豆炒芥藍 涼拌豬頭肉 雞蛋豆腐湯 牛肉炒胡蘿蔔絲 拌土豆絲 黑木耳炒黃花菜 沙茶雙丸湯 魚香番茄 豆芽蟹味菇湯 尖椒小炒肉 炒花蛤 四菜一湯一主食 萵筍炒牛肉絲 玻璃核桃仁 雞蛋三丁 什錦蔬菜 黃豆紅棗羹 五彩飯糰 魚香肉絲 蒜蒸絲瓜 紅油炒蟹 番茄洋蔥拌沙拉 蓮棗枸杞湯 香菇...
茭白三絲 鮮湯菜根 火爆大頭菜 58/清炒玉米粒 通菜熗玉米 熗豆芽菜 青椒玉米 59/虎皮尖椒 燒拌辣椒 拌側耳根 蒜薹如意結 60/芋丁肉末 酢海椒蒸芋頭 明月浸時蔬 蒸芋頭 61/醬酥桃仁 酒醉桃仁 熗炒木耳 蛋酥花生仁 62/家常燒麵筋 子姜魔芋 鮮拌馬齒莧 豆豉西葫蘆 63/糖醋豌豆莢 乾煸豌豆 魚香豌豆 香蔥炒...
(新)肉香三絲湯 家庭自製豆漿 (新)成豆漿 豆芽口蘑湯 (新)黃豆芽紫菜湯 泰山豆腐花 (新)四絲湯 日式豆腐 (新)酸辣日式豆腐 長壽豆腐羹 (新)三鮮豆腐羹 竹筍豆腐湯 (新)茯苓豆腐湯 牛肝菌玉絲湯 (新)雜菌湯 腐竹木耳湯 (新)腐竹瓜片湯 4 畜肉類 ·冷盤·水晶肉 (新)水晶餚蹄 (新)水晶皮凍 菊心...
魚香番茄 豆芽蟹味菇湯 辣子肉丁 蒜蓉木耳菜 彩椒炒山藥 皮蛋青菜粥 雞蛋炒苦瓜 五香肉炒泡菜 煮毛豆 三絲豆苗湯 牛肉炒胡蘿蔔絲 攔土豆絲 黑木耳炒黃花菜 沙茶雙丸湯 Part.02 三口之家營養套餐 Part.03 三代同堂營養套餐 Part.04 營養快餐 Part.05 周末團圓營養套餐 Part.06 節日家宴營養套餐 附錄 ...
鹽水毛豆 薑汁扁豆 醬黃瓜 果味三絲 雪梨泡菜 麻辣青筍尖 拌合菜 辣白菜 爽口蘿蔔皮 川味涼粉 黃瓜拌海螺 蒜泥拌筍瓜片 炒、熗 清炒上海青 清炒菜心 清炒藕片 蚝油霸王花 口水茄子 清炒土豆絲 清炒萵筍 清炒豌豆苗 蝦仔茭白 香菇炒板栗 清炒油麥菜 清炒萵筍絲 清炒茭白 乾煸青椒苦瓜 仔姜雪魔芋 清炒雪裡...
清拌海米三絲 麻辣白菜 油熗酸白菜 素拌三丁 麻醬拌白菜 辣白菜 蔬菜絲沙拉 香脆三絲 農家手撕菜 四川泡菜 橙汁白菜 剁椒大白菜 花生米 熗拌肉鬆花生米 五香花生 翻砂花生 琥珀花生 老醋花生 蒜泥花生仁 怪味花生 肉醬花生米 茄子 麻醬茄子 椒油茄子 雞松拌茄子 涼拌茄泥 蒜泥茄子 苦瓜 蔥油苦瓜 涼拌苦瓜 五...
風味三絲 拌海帶絲 蒜香海帶莖 爽口花生 煮花生米 香乾花生米 醋泡花生米 辣椒圈拌花生米 紅椒核桃仁 核桃仁拌木耳 芥藍拌核桃仁 ……第三部分葷冷盤 第四部分豬肉 第五部分牛肉 第六部分羊肉 第七部分雞肉、鴿肉 第八部分鴨肉 第九部分魚肉 第十部分蝦、蟹、貝 第十一部分蔬菜 第十二部分豆製品 第十三部分...
清拌海米三絲 麻辣白菜 油熗酸白菜 素拌三丁 麻醬拌白菜 辣白菜 蔬菜絲沙拉 香脆三絲 農家手撕菜 四川泡菜 橙汁白菜 剁椒大白菜 花生米 熗拌肉鬆花生米 五香花生 翻砂花生 琥珀花生 老醋花生 蒜泥花生仁 怪味花生 肉醬花生米 茄子 麻醬茄子 椒油茄子 雞松拌茄子 涼拌茄泥 蒜泥茄子 苦瓜 蔥油苦瓜 涼拌苦瓜 五...
煮毛豆 三絲豆苗湯 牛肉炒胡蘿蔔絲 拌土豆絲 黑木耳炒黃花菜 沙茶雙丸湯 Part 02 溫馨三口營養套餐 三菜一湯 枸杞炒肉絲 炒綠豆芽 賽螃蟹 小米紅棗粥 肉片燜扁豆 鹽水蝦 韭菜炒雞蛋 肉末豆腐湯 雞蛋沙拉 苦瓜炒牛肉 辣炒捲心菜 紫菜雞絲湯 蒜香牛柳 紅椒菜花 姜拌藕片 番茄雞蛋湯 咖哩土豆雞塊 白菜冬粉燉...
152. 瓜姜炒毛豆 153. 乾煸四季豆 154. 糖熘土豆 155. 炒辣三絲 156. 宮爆土豆 157. 豆腐松 158. 千炒豆腐 159. 焦熘豆腐 160. 青椒魔芋絲 燜燒煨 一、肉類 161. 燒牛蹄筋 162. 蔬菜燜牛尾 163. 牛肉麵筋 164. 西紅柿燜牛肉 165. 咖喱燜牛肉 166. 燒燜牛肉 167. 燒牛尾 168. 辣味燒牛肉 169...
麻辣雞肫毛豆 雙味魚卷 醃泡蟬蛹 薑汁泡菠菜 泡白玉海味 泡素什錦 苦瓜糖醋泡菜 芝麻魚皮 三絲萵筍卷 開食泡菜 老壇香 高麗泡菜 酒醉黃螺 泡椒目魚仔 醃泡青蝦 PART 04 醃醬菜的套用 酸菜一品鍋 韭黃炒螺螄肉 雪裡蕻毛豆百葉 醃筍炒臘肉絲 雪菜蠶豆酥 鹹菜脯炒肉片 酸辣牛肚湯 泡菜煸排骨 羊尾骨燉酸菜 酸菜...
14 三絲黃瓜 15 黃瓜熗腰片 16 豆豉鯪魚拌苦瓜 17 爽口百葉 18 西芹鴨絲 19 麻辣扁豆 20 酸辣蕨根粉 21 番茄涼粉 22 松花蛋拌豆腐 23 雜拌胡蘿蔔 24 涼拌竹筍絲 25 蔥油茭白 醬鹵涼拌菜 26 香鹵豬尾 28 涼拌豬耳朵 29 爽口醬牛腱 30 夫妻肺片 31 醬羊肉 32 香鹵豬肘 33 香鹵仔雞 34 紅滷雞爪 ...
豆茭三絲 白扁豆素菜湯 抗癌益氣――豌豆 生偏豆苗 豆苗炒冬筍 豆苗炒香菇 生炒荷蘭豆 川味荷蘭豆 咖喱豌豆 奶油燴豌豆 豌豆素沙拉 意式豌豆通心粉 酸菜豌豆湯 豌豆泥鮮湯 健腦益氣――蠶豆 蔥油蠶豆 埃及蠶豆 蠶豆炒春筍 蠶豆煎餅 蠶豆鮮辣湯 伊拉克蠶豆湯 補虛健身――大豆 熏青豆 五目豆 筍脯豆 茄汁黃豆 怪...
熗(熗拌三絲)醃(醃酸辣菜/糟香帶魚/五香醉雞)鹵(鹵豬肚)醬(醬牛肉)酥(酥海帶)凍(水晶肘子)白菜 拌酸白菜絲(拌)朝鮮辣白菜(醃)爽口泡菜(醃)捲心菜 珊瑚捲心菜(拌)咖喱捲心菜(拌)熗拌捲心菜(熗)熗白蓮(熗)泡捲心菜墩(醃)四川泡菜(醃)菠菜 蝦皮拌菠菜(拌)秋菠皮蛋(拌)辣椒熗...
17.三絲百靈菇 18.扁尖夜開花 19.鹹蛋黃西葫蘆 20.蛋煎雙味 21.南瓜絲餅 22.蝴蝶南瓜花 23.木瓜玉米筍 24.醬爆扁豆 25.南乳菱角 26.四喜烤麩 27.醬燜茄子 28.絲瓜毛豆 29.醬瓜毛豆 30.雞米豆瓣 31.西滷豆瓣 32.悲翠鵝蛋菌 33.青瓜爆野菌 34.蘆筍炒百合 35.磨菇燒蓮子 36.薺菜竹筍 ...
152. 瓜姜炒毛豆 153. 乾煸四季豆 154. 糖熘土豆 155. 炒辣三絲 156. 宮爆土豆 157. 豆腐松 158. 千炒豆腐 159. 焦熘豆腐 160. 青椒魔芋絲 燜燒煨 一、肉類 161. 燒牛蹄筋 162. 蔬菜燜牛尾 163. 牛肉麵筋 164. 西紅柿燜牛肉 165. 咖喱燜牛肉 166. 燒燜牛肉 167. 燒牛尾 168. 辣味燒牛肉 169...
芥菜毛豆仁 豆醬捲心菜 乾煸香菇扁豆 醬炒苦瓜 三丁茄子 麻辣捲心菜 乾煸苦瓜 香辣素什錦 芥菜牛肉滑豆腐 雙菜炒素雞 海味青蔬卷 青豆牛肉末 柿椒肉粒胡蘿蔔 胡蘿蔔炒肉絲 鳳梨腰果炒蘑菇 芥藍牛肉 降脂六葷素 番茄炒雞蛋 辣味茄絲 白菜螺片 炒白菜三絲 家常春筍 黃瓜腰果蝦 芥菜裡脊肉片 南瓜炒蝦米 香菇冬筍 ...
《精選家常小菜101道》精選101道家常小菜。尚錦圖書,伴你健康每一天。《精選家常小菜101道》內容包括:熗拌苦瓜、鹽水毛豆、涼拌黃瓜、三絲芹菜、木耳拌茼蒿、響油豇豆、蜜汁糯米藕、涼拌蕨菜、辣拌萵筍、脆爽三拌等。目錄 涼拌 蔬菜 熗拌苦瓜 鹽水毛豆 涼拌黃瓜 三絲芹菜 木耳拌茼蒿 響油豇豆 蜜汁糯米藕 涼拌...
清涼三絲 辣泡雙蘿 脆嫩蘿蔔絲 金塔蘿蔔 水晶蘿蔔 雲南泡菜 泡青蘿蔔 油辣蘿蔔丁 拌水蘿蔔 朝鮮泡菜 風味蘿蔔皮 爽口蘿蔔 醋泡櫻桃蘿蔔 香菜拌心裡美 香菜胡蘿蔔絲 糖醋小蘿蔔 雙蘿萵筍泡菜 酸甜蘿蔔塊 珊瑚蘿蔔卷 醬蘿蔔乾 泡心裡美 糖醋心裡美 酸拌心裡美 青椒拌三蘿 爽脆心裡美 胡蘿蔔絲瓜酸豆角 山西泡菜 韓...
三絲蒸白鱔 青蒜鹹肉香乾 豆豉蒸魚 腐乳臭乾魚 醬汁脆筍 酸辣萵筍絲 辣椒芋絲 農家手撕包菜 冬菜蒸鱈魚 大白菜燒油渣 酸辣魔芋燴鴨 三角豆腐 鮮椒黃喉雞 指甲藕炒臘肉 大碗雞 生炒辣椒雞 油爆肚尖 外婆菜炒豆瓣 青蒜炒油渣 爆炒鴨四寶 外婆菜炒豆腐 麻辣仔雞 芹菜炒香乾 鄉村蕨菜 紅辣椒燜鵝 蒜香雞 香辣滷鴨...
清爽三絲 黃瓜拌杏仁 清口什錦 芥末金針 涼拌平菇 芥末彩條 冰鎮三寶 芥味木耳 涼拌木耳 油辣冬筍尖 涼拌筍絲 話梅彩椒 薑汁豇豆 胡蘿蔔拌銀芽 蒜泥紅油蠶豆 豆腐結 爽口豆腐卷 香菇拌凍豆腐 香辣皮蛋拌豆腐 辣爽豆乾 涼拌三絲 鹵花生米 老醋花生 四川涼粉 五彩杏仁 桂花梨 芒果蝦仁沙拉 蔬菜沙拉 木瓜拌蜜梨 ...
腰果三絲 酥炸蘿蔔絲 冬瓜豆芽胡蘿蔔 素炒菜丁 辣椒拌白蘿蔔 胡蘿蔔炒紅薯 芥藍紅薯 蜜汁小瓜山藥 麻香牛蒡 清炒蓮藕片 酸甜藕條 毛豆炒藕丁 橙汁藕條 芝麻土豆球 風味回鍋土豆 橙香土豆 豌豆土豆松 五香芋頭 四色冬筍絲 酸菜冬筍羹 竹筍梅菜 奶味雙筍 鴻運茄子 辣醬茄子 紅椒魚香茄條 湯圓絲瓜 紅燒冬瓜片 ...
糖醋三絲 (新)酸辣三絲 柴把芹菜 (新)花生芹菜 涼拌馬齒莧 (新)涼拌薺菜 (新)涼拌紅莧菜 生拌油麥菜 (新)酸辣油麥菜 芝麻油菜 (新)芝麻白菜心 (新)辣拌油菜 紅油甘藍 (新)乾魷雙色甘藍 麻辣萵筍 (新)辣油萵筍 糖醋筍條 (新)糖醋藕片 蓑衣黃瓜 (新)香辣黃瓜 五味苦瓜 (新)果醬撈...
