三文魚豆豆飯是以三文魚為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:三文魚豆豆飯
- 分類:飯
- 主要食材:三文魚,青豆
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
三文魚 | 適量 |
青豆 | 適量 |
土豆 | 適量 |
大米 | 適量 |
小米 | 適量 |
做法
1. 三文魚加些萬字醬油,鹽,黑胡椒醃上 | |
2. 米適量,加入小土豆塊和青豆,加水 | |
3. 中火開蓋煮到看不到水 | |
4. 用勺子攪和攪和,可以發現米不是很熟,沒關係 | |
5. 先將剛剛的三文魚放入炒鍋,煎一下 | |
6. 熟了以後,很容易就可以剁碎 | |
7. 把它們蓋在之前未熟透的米上面,加些雞湯(水也可以),小火關蓋。聽到咕嚕嚕的水聲漸小了,關火燜十分鐘,就可以吃了 |