基本介紹
- 中文名:三文魚蘆筍
- 主要食材:三文魚,蘆筍
用料
材料 | 用量 |
三文魚 | 200克 |
蘆筍 | 半盒 |
做法
1. 切三文魚方丁、蘆筍削老皮切段 | ![]() |

材料 | 用量 |
三文魚 | 200克 |
蘆筍 | 半盒 |
1. 切三文魚方丁、蘆筍削老皮切段 | ![]() |
三文魚是世界著名的海水魚類之一,主要分布在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。鮭魚體側扁,背部隆起,齒尖銳,鱗片細小,銀灰色,產卵期有橙色條紋。鮭魚肉質緊密...
用料材料 用量三文魚200克蘆筍半盒做法1. 切三文魚方丁、蘆筍削老皮切段 ... 三文魚蘆筍用料 材料 用量 三文魚 200克 蘆筍 半盒三文魚蘆筍做法 1. 切三文魚方丁...
用料材料 用量三文魚兩大片蘆筍兩根橄欖油,蚝油,黑胡椒粉,乾羅勒碎(可不用)如圖,適量做法1. 原材料如圖。 2. 蘆筍削去根部的老皮,切段焯水(2分鐘),撈出過...
做法1、先把三文魚處理乾淨,瀝乾水分。 2、蘆筍洗乾淨切段。 3、三文魚用胡椒碎、鹽、檸檬汁醃製15分鐘。 4、平底鍋煎蘆筍,兩面來回翻。 5、再煎三文魚,煎至...
蘆筍熏三文魚卷是一道美食,主料是蘆筍、三文魚,配料是迷迭香,調料為鹽、橄欖油等,主要通過微火熏制的方法製作而成。...
蘆筍三文魚蘑菇面是一道由三文魚丁、檸檬等食材製成的美食。... 蘆筍三文魚蘑菇面是一道由三文魚丁、檸檬等食材製成的美食。中文名 蘆筍三文魚蘑菇面 主要食材 ...
用料材料 三文魚蘆筍橄欖油紅酒生抽混合調料鹽做法1. 洗淨三文魚,加紅酒,醬油,鹽,混合調料(黑胡椒等粉狀調料,有什麼用什麼就可以了),醃30分鐘。2. 蘆筍洗淨,不...
三文魚蘆筍意大利麵步驟 編輯 1、蘆筍切條,在煮開的清水裡撈至八成熟,水裡適當加些鹽。2、平底鍋中加入橄欖油、黃油、少許鹽,將切片的三文魚兩面煎至八九成熟...
用料材料 用量三文魚150g蘆筍200g土豆兩個胡椒海鹽檸檬做法1. 三文魚稍用水沖一下,有皮的話把鱗刮乾淨。放在廚房專用紙上,水分吸乾。擠點檸檬汁,撒胡椒和海鹽,...
用料材料 蘆筍煙燻三文魚意面蒔蘿黃油麵粉淡奶油牛奶鹽黑胡椒做法1. 蒔蘿切細;蘆筍切段,蒸熟或燙熟;煙燻三文魚切成條狀。2. 開水裡加鹽,按包裝說明煮意面。3. ...
用料材料 用量番茄一隻三文魚一塊蘆筍四根調料鹽,胡椒,糖做法1. 番茄洗淨去皮,切碎2. 蘆筍洗淨,整根備用3. 鍋中放油,燒熱,加西紅柿。轉中火放三文魚4. ...
蘆筍三文魚球是一種食物,製作原料有蘆筍、三文魚、洋蔥、冬筍、甜豌豆、鹽、檸檬、白葡萄酒、胡椒粉、雞精、黃油等。...
三文魚清湯浸筍,是一道美食,主要製作材料有三文魚、蘆筍等。... 三文魚清湯浸筍,是一道美食,主要製作材料有三文魚、蘆筍等。中文名 三文魚清湯浸筍 主要食材 鮮...
用料材料 用量蘆筍6支雞蛋一枚三文魚100g培根一片土豆一枚黑胡椒粉黑芝麻做法1. 蘆筍如圖切段 下油小火略煎 直至微熟2. 三文魚下油 煎至一面略焦 翻至另一...
用料材料 三文魚蘆筍橄欖油胡椒粉海鹽生抽白芝麻香油做法1. 三文魚切成適量大小的塊;抹上海鹽和胡椒粉備用; 2. 蘆筍去老根,切成適量大小的段; 3. 雙管齊下,平底...
材料鮭魚(三文魚)肉4塊,共約675克,橄欖油或葵花籽油1湯匙,蘆筍尖200克,芹菜1大棵,混合沙拉葉菜250克,沙拉醬材料:,大芒果2個,細香蔥4棵,原味酸乳酪100克,全...
用料材料 用量帶皮三文魚扒兩條檸檬一個現磨黑胡椒適量海鹽適量蘆筍適量橄欖油適量做法1. 三文魚洗淨,用廚房紙吸乾水,撒上黑胡椒,海鹽和半個檸檬汁醃製15至30分鐘...
烤三文魚是一款燒烤菜品,製作原料有三文魚,蘆筍,檸檬等。烤好的三文魚油脂四溢,還可以沾一些燒烤醬食用。...
低熱量蘆筍配鮪魚是由蘆筍、天然泉水浸鮪魚、涼拌汁等製作而成的食物,製作難度普通。...
蒔蘿三文魚意面是一道菜品,主要製作材料有三文魚適量、蘆筍100克。... 蒔蘿三文魚意面是一道菜品,主要製作材料有三文魚適量、蘆筍100克。中文名 蒔蘿三文魚意面 主要...
原料主料:三文魚 蘆筍 調料:鹽 檸檬 黑胡椒粉 香草碎(沒有可以省略) 料酒做法1.冰凍三文魚放入冰櫃冷藏室放一夜讓其解凍; 2.沖洗後用廚房紙擦乾,用鹽擦拭三文魚...
三文魚有非常有營養,它可以補虛勞、防治心血管疾病、增強腦功能、防治老年痴呆、防視力減退。可治消瘦、水腫、消化不良等症。對於女性更是可以降低患腎病的幾率,減少...
用料材料 三文魚蘆筍胡蘿蔔鹽生粉醋油糖紅酒胡椒芝麻做法1. 三文魚兩片,解凍,平底鍋小油中火煎黃兩面 2. 胡蘿蔔蘆筍切片或條,大火炒熟 3. 紅酒糖醋和少許生粉...
檸檬三文魚是由三文魚等製作的食物,製作難度普通。... 三文魚 適宜人群 老少皆宜 材料: 三文魚腩,彩椒,蘆筍,芹菜,檸檬.1.青菜洗乾淨, 檸檬三文魚(4張) 2...
銀杏蘆筍北極蝦是一道以野生北極蝦、鮮銀杏果、蘆筍為主要原料做的美容養顏菜。... 銀杏蘆筍北極蝦是一道以野生北極蝦、鮮銀杏果、蘆筍為主要原料做的美容養顏菜...
三文魚丁500克、檸檬1個(汁)、橄欖油50毫升、鹽,磨碎的調至夠味、黑胡椒蘑碎的調至夠味、洋蔥,細碎150克、大蒜細碎20克、本地黃蘼菇(金針菇)100克、蘆筍尖...
