一念不起

一念不起是智慧型氣功八句口訣第五句。原指沒有念頭的虛靜狀態。

基本介紹

• 中文名：一念不起
• 來源：智慧型氣功八句口訣
• 原意：沒有念頭的虛靜狀態
• 目的：進入安靜的練功狀態

常人(包括初級階段的練功者)難以做到一念不起，所以八句口訣中的“一念不起”只是一種運用意識的方法，旨在使人平息各種念頭，進入安靜的練功狀態。