父母效能訓練P.E.T.（Parent Effectiveness Training）是美國心理學家托馬斯·戈登博士在1962 年創建，並推出的一套簡單、實用的父母訓練課程，其讓受訓練父母掌握的主要核心概念和基本技巧是，通過清楚地界定問題、積極的傾聽、完整的表達及沒有輸方化解矛盾的方法，培養孩子的自覺成長能力，父母也會在這其中獲得自我的心靈成長，從而實現家庭關係的和睦。
基本介紹
- 中文名：父母效能訓練
- 外文名：Parent Effectiveness Training
- 釋義：父母效能訓練
- 人物：托馬斯·戈登博士
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創始人
托馬斯·戈登博士（1918.3.11~2002.8.26）美國執業心理學家，師從著名人本主義心理學家卡爾·羅傑斯，畢業後與師共事。戈登博士以其創建的‘“戈登方法”而聞名，這一方法起初用於改善父母與孩子的關係，發展後為一種適用於改善所有人及關係的溝通模式。
戈登博士花費了近50年時間，為父母、老師和領導者傳授如何建立有效關係的模式，其模式建立於一種信念基礎之上，即強制力會破壞良好的人際關係。於是他開始探求一種替代方法，幫助人們更好地交流並解決家庭、學校和工作中的衝突。這些技巧包括“積極傾聽”、“我－信息”和“沒有輸家”的衝突解決辦法。這些辦法如今廣泛套用於各類不同的溝通場合和溝通理論。戈登博士初次於上世紀50年代為一些商業組織做顧問時運用這些方法。
1962年，他開發了“父母效能訓練”（P.E.T.）課程，第一次P.E.T.課程由他親自在美國加州帕薩迪納市的一家咖啡館給14位父母講授。事實證明，這一課程非常受歡迎，於是戈登博士開始訓練講師，讓他們在社區講授課程。在接下來的幾年內，這一課程遍及美國50個州。
1970年，戈登博士寫作《父母效能訓練手冊》（P.E.T.）一書，這本書將無數父母引入了他的新家教哲學。世界各國的人們也開始關注這一課程，並在其國家開設培訓。據統計，這本書以33種語言在全球出版，英文版銷量高達500多萬冊。全球60多國家和地區每年近500萬父母參加此培訓課程 .
運用效果
1、與孩子更貼心，和孩子作親密的朋友；
2、健全孩子內在強大的價值感和安全感；
3、培養孩子自已獨立解決問題的能力，為自已的需求付起責任；
4、開發孩子的創造力和無限潛力，做一個勇於冒險探索的勇者；
5、回歸孩子純真、自由、完整的本性，讓孩子身心靈健康和諧的成長；
6、培養孩子自信，活潑開朗、愛交朋友的天性；
7、父母和孩子都可以成為真實的自已，而都不必壓抑自已的需求，實現父母和孩子的雙贏；
8、讓家庭充滿自然、和諧、接納、自由、溫暖的愛的氛圍。
解決問題
1、家庭是孩子的港灣，這個港灣是否安全，是否有足夠的空間讓孩子發展,是否從小就給孩子有效心靈支持？
2、父母是孩子的第一任教師，這個教師是否健康，是否愉快，是否有良好的心態讓自己成長？
3、如果您希望改變孩子？
4、如果您希望走入孩子內心？
5、如果您希望孩子學業優良？
項目介紹
托馬斯·戈登博士花費了近50 年時間，為父母、老師和企業的領導者傳授如何建立人際之間有效關係的模式。其模式建立於這樣一種信念基礎之上，即摒棄人們交往中的強制力，因為強制力會破壞良好的人際關係。於是他開始探求並使用P.E.T.這種方法幫助人們更好地交流並解決家庭、學校和工作中的衝突。
這些技巧包括“積極傾聽”、“我信息”和“沒有輸家”的衝突解決辦法。這些辦法如今廣泛套用於世界各地。1962 年托馬斯·戈登博士開發了“父母效能訓練”（P.E.T.）課程，在接下來的幾年內，這一課程遍及美國50 個州。
1970 年，托馬斯·戈登博士推出《父母效能訓練手冊》（P.E.T.）一書，這本書將無數父母帶入了他的新家教哲學。
在中國
P.E.T.父母效能訓練作為全球父母教育第一品牌，2009年引入中國。全國高科技人才委員會已認定P.E.T.父母效能訓練項目為全國職業教育專業技術人才認證項目。
P.E.T.（中國）總部戈登國際培訓總部P.E.T.項目在中國的唯一授權機構，P.E.T.（中國）總部以由ITEPA國際科學促進會和動態靜心教育培訓有限公司共同管理。
