基本介紹
- 中文名：VDT視疲勞
- 外文名：Visual Display Terminal綜合徵
- 又稱：視屏終端綜合徵、VDT候症群
- 症狀：頭痛、肩酸、腰痛等
症狀,VDT bill,
症狀
VDT視疲勞綜合症的常見症狀有：視功能下降及眼部不適；頭痛、肩酸、腰痛及四肢手指關節麻木；精神不集中，疲倦；因主要造成視功能下降和眼部不適，故稱之為VDT視疲勞,又稱視屏顯示終端綜合症。
隨著計算機、電視機、遊戲機等視屏顯示終端（VDT）廣泛滲透到我們的工作、學習、娛樂場所及家庭生活中，常感眼部乾澀、灼痛、視朦、頭痛、肩酸、背痛及精神疲倦等一系列症候群的人也越來越多.
工作生活中沒有養成科學的用眼習慣,如視頻器操作時間過長,操作中注視點的頻繁移動，增加輻輳緊張強度和眼球運動負荷,這很容易引起VDT視疲勞.並且長期作業可致淚液質和量的改變，淚膜破碎時間縮短，出現角膜、結膜炎症，並引起眼乾澀、灼痛、異物感等。
電腦一族操作時常常保持某種強制性操作姿勢，及頭、眼不停地在螢屏、鍵盤和資料之間的長時間交替注視致眼球運動的頻率和強度明顯增加，這些都會造成頭痛、肩酸、腰痛及四肢手指的麻木,引發VDT視疲勞綜合症。
長時間操作出現眼、全身不適及來自工作的壓力又會形成心理因素，引起操作者的煩躁焦憂等精神因素,反過來又會加重VDT視疲勞綜合症.
VDT視疲勞還與環境、體位、精神等因素有關，如畫面的閃爍、眩光、文字的間隔及與背景的低對比度，都是增加眼調節、輻輳運動和努力注視，瞬目次數減少,日復一日,均可導致VDT視疲勞綜合症。
VDT bill
全稱Visual Display Terminal bill, 視頻終端綜合徵法案。其主要內容有，每天面對電腦工作四小時及以上的受僱者每兩小時應該給予起碼15分鐘的休息；僱主應根據工作者要求調整改善椅子和工作環境等。這項法案旨在保護長時間面對電腦的工作者的健康。舊金山於1990年提出此法案，是最早提出保護視頻終端工作者健康的城市之一。
以上內容參考自：《Information Systems Essentials》----Ralph Stair&George Reynolds
