upup美胸秘技是重慶出版社出版的。美胸女王左永寧獻身說法，教你打造美美胸型！《UPUP美胸秘技》教你18招美胸PUSH秘技，運用可愛插畫及文字，清楚解析按摩步驟，不需任何工具，運用雙手就能輕鬆PUSH，不僅能維持胸型，還能幫助乳房一天天UP UP！
基本介紹
- 書名：UPUP美胸秘技
- 作者：左永寧
- ISBN：9787229048167
- 類別：瑜伽/美體
- 頁數：128
- 定價：￥28.00
- 出版社：重慶出版社
- 出版時間：2012-05-01
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
- 版次：1
圖書信息,編輯推薦,內容簡介,作者簡介,目錄,
圖書信息
作 者：左永寧 著
出 版 社：重慶出版社
ISBN：9787229048167
出版時間：2012-05-01
版 次：1
頁 數：128
裝 幀：平裝
開 本：32開
商品編號：10969377
紙 張：膠版紙
正文語種：中文
定 價：￥28.00
編輯推薦
真人照片，漫畫插圖，美胸魔法無保留傳授，讓你的胸部UPUP再UP。
內容簡介
美胸女王左永寧獻身說法，教你打造美美胸型！
【UP魔法1】吃對食物，幫助發育
【UP魔法2】穿對內衣，改善外擴
【UP魔法3】天天按摩，集中胸型
特色1【美胸小常識】不可不知！
你知道自己是哪種胸型嗎？胸型與身型有什麼密切關係？《UPUP美胸秘技》以可愛插畫圖解胸部結構及胸型，觀念實用易懂，內容輕鬆有趣。
特色2 【外擴．副乳．下垂．平胸】不完美胸型，從今天都Bye Bye！
你有外擴、下垂、副乳、平胸的煩惱嗎？生活中的習慣都可能造成不完美胸型，如何預防和改善？美胸專家左永寧告訴你。
特色3 【選購對的內衣】，買內衣不再吃悶虧！
針對內衣質料、下圍背扣帶、罩杯、肩帶、鋼圈及內衣種類…等都有不同的選擇重點，除了自我測量罩杯，依照胸型選擇適合的內衣，從此不再買錯內衣！
特色4 【內衣撥胸術】，增加性感指數！
選擇正確內衣，同時也要穿對內衣，內衣穿錯不僅會影響舒適感，也會造成胸部變形，本書告訴你內衣穿錯會出現的各種現象以及正確內衣撥胸術，和不良內衣說掰掰吧！
特色5 【用點小心機】，罩杯溝影馬上升級！
不管你是嬌小或豐滿胸型，選擇適合的外衣就能讓胸型視覺效果加分，本書教你運用NuBra、咪咪墊、馬甲、化妝術等小魔法創造爆乳深溝，效果馬上看的見！
特色6 【泳裝挑選技巧】平胸粗腰都有好LOOK！
每次去海邊，總是不敢穿泳裝？穿了比基尼，外擴下垂一一浮現？針對各種胸型及身型的女生，永寧列出不同的泳裝挑選技巧，讓你凸顯出自己的優點，展現完美身姿。
特色7 【美胸三堂課】按出胸部的W曲線！
擁有美胸很簡單，Lesson 1開背穴、Lesson 2PUSH、Lesson 3放鬆冥想，每天持之以恆，就能讓松垮垮的胸部肌肉恢復緊實彈性，讓你美胸指
數百分百！
特色8【PUSH魔法】輕鬆擁有完美胸型！
《UPUP美胸秘技》教你18招美胸PUSH秘技，運用可愛插畫及文字，清楚解析按摩步驟，不需任何工具，運用雙手就能輕鬆PUSH，不僅能維持胸型，還能幫助乳房一天天UP UP！
特色9 【美胸三大黃金期】不管幾歲都來的及！
《UPUP美胸秘技》列出各式各樣的美胸食物、茶飲、甜品，以及美胸皇后獨門「豐胸營養食譜」，只要吃對時間--青春期、排卵期、坐月子期，都可以美胸！
特色10 【美胸QA解答】媽咪們也能擁有完美胸型！
豐胸藥有效嗎？睡覺可以穿內衣嗎？到底該不該隆乳？？關於胸部的疑難雜症，以及媽咪們最想知道產後如何迅速恢復胸型，美胸專家左永寧通通告訴你！
作者簡介
左永寧，身高175cm的摩羯座，任職專業模特兒多年，擁有許多國內外國際精品走秀經驗，跨行演藝圈全方位發展。以前因為擔任過許多知名女星內衣廣告的替身，所以拍攝效果近乎完美，被多位造型師及知名內衣廠商稱讚“擁有全台灣胸型最完美的女性”，並在時尚圈中口耳相傳，故擁有“美胸皇后”的封號。
目錄
Part1 女孩們該知道的“美胸小常識”
●認識你的嫩滑美胸
●“胸型”決定上半身的美麗
●完美胸型的“黃金三角比例”
●自己測量罩杯，SO EASY！
●我不要當“外擴歐巴桑”和“副乳小姐”
●啊！“扁平小妹”和“下垂阿嬤”都嚇人啦！
●“選對內衣”是美胸的第一步
●13種常見的“胸罩種類”，這樣選就對了！
●咪咪“升級”爆乳內衣
●“運動、上班、生理期……”，這些時候該怎么穿內衣呢？
●什麼？！你都是這樣穿內衣的？
●性感的“內衣撥胸術”！
●用對小物&技巧，誘人深溝UPUP！
●“杯罩升級”穿搭小撇步
●炎炎夏日，透視“放電”泳裝
