SOSO瘦身精油

SOSO瘦身精油是非常細小的活性分子,減肥塑身效果比一般的保養品更好。

肥胖種類,精油按摩方法,

肥胖種類

不過在調配精油前,先了解自己的胖瘦類型,才能對症下藥。 
1、用兩手輕輕夾擠肥胖的部位,如肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織,則屬於脂肪型肥胖,按摩時以燃脂型精油為主。
2、如皮膚看起來白白嫩嫩很新鮮,但肌肉彈起來卻是松鬆軟軟,則多半屬水腫型肥胖,是因為新陳代謝不良,形成的體液不易排出體外,選擇促進排水的精油比較適合。
3、如有贅肉,脂肪堆積摸起來並不明顯,但贅肉一樣鬆軟會抖動的話,則屬於混合型肥胖,可以先燃脂,然後再去水腫。

精油按摩方法

“所謂按摩瘦身法是通過按摩促動脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。按摩能瘦身嗎?即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,只要有正確的按摩手法,促動功效疊加,讓塑身效果更顯著。”
瘦腿按摩:兩手交替由腳踝自下而上向膝蓋部位按摩小腿肚,左右兩腿各重複此動作30次。
腹部按摩:取適量SOSO瘦身精油精油於手心,用掌心的溫度溫熱乳液後,從腹部開始往腰部塗抹。最初力量可以稍微輕一些,如果沒有不適可加重力道,利用揉捏動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果更佳。

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