Lorna Biggam，消防員，參加了英國女性健美賽決賽。
基本介紹
- 外文名：Lorna Biggam
- 職業：消防員
健美體型,健美原因,
健美體型
Lorna Biggam，40歲，職業是消防員。
Lorna Biggam在剖腹產誕下女兒一年後，參加了英國女性健美賽決賽。這位40歲的母親和自己31歲的伴侶每天清晨五點半就會起床，好在送孩子上學前做一些有氧運動。接下來她便開始洗衣服、打掃房間、餵孩子、換尿布，開始忙碌的一天，這期間她還會做一些舉重練習，以保持健美體型。
Lorna每天的食譜包括蛋白，大量的雞肉、牛排，總共攝入4000卡路里。
Lorna Biggam可以輕鬆抬起坐著四個人的沙發，臂力驚人。
健美原因
因為在2012年一場慈善足球賽中膝蓋受傷，Lorna開始練習舉重以鍛鍊膝蓋附近的肌肉群，隨後她發現自己開始沉迷於力量訓練而無法自拔。
在2013年的健美大賽上，“肌肉老媽”因為如雕塑般的肌肉吸引了她現任伴侶的注意，隨後這對“肌肉伴侶”一起開始了他們的塑造肌肉的人生。
