312經絡鍛鍊法是運用三種中醫醫療健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以兩條腿為主的下蹲運動來激發經絡，使失控的經絡系統恢復正常，達到有病治病、無病防病健身的效果，只要堅持下去，就會實現健康長壽的目標。 “312”經絡鍛鍊法具有六大特點：第一是自治；第二是全治；第三是根治；第四是簡單易學；第五是為個人、家庭、國家節省大量醫療費用；第六是不但對常見病、疑難病，而且對影響人類長壽的惡性疾病（如癌症、心梗、中風等）都有防治作用。
基本介紹
- 中文名：312經絡保健法
- 釋義：運用三種中醫醫療健身方法
- 內容：穴位按摩、腹式呼吸
- 作用：中風等都有防治
介紹,影響,
介紹
1編輯推薦2套用案例3作者簡介4目錄4.1 第一章 走出健康誤區，把健康握在手中4.2 第二章 經絡養生，健康長壽4.3 第三章 “312”大眾養生法4.4 第四章 “312”經絡鍛鍊養生法4.5 第五章 “312”經絡鍛鍊保健美容法4.6 第六章 順風揚起健康帆5媒體評論
影響
世界首位證明經絡存在的養生大家暢談百歲健康受周總理囑託，為美國總統尼克森解惑答疑，前國務院副總理吳儀親筆批示，前衛生部長崔月犁親自指導，引發英國、美國、印尼、新加坡、馬來西亞等各國人民火熱加入的經絡養生法。隨書附送祝總驤精彩養生講座光碟，親身傳授312經絡鍛鍊法！幾十年來，海內外媒體熱切關注祝總驤“312”經絡養生盛況！
