《30天塑造完美人魚線》是2014年3月山東科學技術出版社出版的圖書，作者是尹承昊。
基本介紹
- 書名：30天塑造完美人魚線
- 作者：尹承昊
- ISBN：978-7-5311-7625-9
- 頁數：171
- 出版社：山東科學技術出版社
- 出版時間：2014年3月
- 開本：16
- 版次：1
內容簡介
《"懶人"訓練法之30天塑造完美人魚線》的目標在於讓人魚線美觀且實用，而不僅僅是單純的花架子。在這個過程中你需要使訓練更具針對性，這是贏得一切的前提。在“懶男神”健身法則里，我們為你量身定製了多套“捨身”的訓練計畫，選取其中*貼合自身的模板，美觀且實用的人魚線就會武裝起你的身體！
