基本介紹
- 中文名：1%法則
- 作者：莊迪
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2025年1月
- 出版社：花山文藝出版社
- 頁數：264 頁
- ISBN：9787551176767
- 類別：心理，勵志
- 定價：66.00 元
- 開本：32 開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
她在父親去世後成為家裡的頂樑柱，從賣電話卡到成立自己的餐飲連鎖品牌，從負債百萬到家財千萬。她用親身經歷告訴你，無論開局多糟糕，女性的人生腳本是可以改寫的！作者根據 12 年創業經驗、企管研究和情感諮詢經驗，建立一套普通女性如何破局、破圈甚至絕地逢生的通用心法。當代女性容易缺少一些核心的力量，她拆分為 6 個簡單的 “1% 法則”：
你擔心在不確定性時代無法持續賺錢嗎？以 1% 商業力有效賦能；
你害怕無法勝任領導職位嗎？以 1% 領導力贏得職場威信；
你嚮往更高級的社交圈子嗎？以 1% 表達力吸引共鳴場；
你能夠平衡好自我與婚姻家庭嗎？以 1% 幸福力探索親密關係密碼；
你是否常常焦慮和內耗嚴重？以 1% 情緒力將負能量轉化為正能量；
你是否迷茫於走大眾還是小眾路線？以 1% 清醒力幫你堅守初心。
用 1% 的改變，撬動 100% 的可能。
作者簡介
莊迪，13年持續創業者，國家二級心理諮詢師，三才生命解讀體系研發者，中國都市女性俱樂部創始人，分析女性深度諮詢個案2000餘例，全網冬粉700多萬。
圖書目錄
前言
法則1：1% 情緒力——從敏感到鈍感
為什麼女性更容易情緒失控？003
為什麼你會成為情緒的奴隸？012
為什麼你缺乏安全感？021
為什麼你不能放下錯的人？029
為什麼記性太好容易痛苦？038
法則2：1% 表達力——從共鳴到共識
為什麼要學習演講？047
高效表達法：金字塔原理056
高效表達法：強化你的邏輯064
同頻表達法：潤物細無聲072
同頻表達法：四兩撥千斤078
非語言表達法083
法則3：1% 領導力——從韌性到威信
為什麼有的女性做決策優柔寡斷？091
為什麼女性做大事業很難？099
女性如何建立職場威信？107
新時代女性領袖的七大原則116
如何做好家庭的精神領袖？125
法則4：1% 商業力——從初創到共創
創業需要哪些準備？137
產品和品牌如何提升核心競爭力？145
創業找怎樣的合伙人？154
女性 IP 如何有效變現？160
如何玩轉私域社群？169
法則5：1% 幸福力——從自愛到博愛
如何成為人人欣賞的女人？181
自我療愈原生家庭帶來的傷痛188
建立正確的婚姻觀197
女人貴氣的七個原則208
提升幸福感的八件小事217
法則6：1% 清醒力——從抉擇到負責
不喝酒的社交227
情商比蠻幹更重要229
先買車還是先買房233
父親過世教會我成長236
死亡教育是為了活得更好241
附錄 245
