黑木耳花生衣紅糖飲

用途

養陰補血 白細胞減少症 慢性支氣管炎 慢性胃炎 失眠 牙痛 血痢 痔瘡出血 崩中漏下 貧血 補腎溫脾 便秘

材料

黑木耳30克，紅糖30克，花生衣20克。

做法

將黑木耳，花生衣分別用冷水泡發，清洗乾淨入沙鍋，加水適量，先用大火煮沸，改以小火煨燉30分鐘，待黑木耳煨燉至熟爛時，調入紅糖，再煮至沸，紅糖完全溶化即成。