黃豆煲筍殼魚

黃豆煲筍殼魚

材料:黃豆80克、筍殼魚500克、生薑3片。
烹製:黃豆洗淨,稍浸泡;筍殼魚宰洗淨,置鐵鑊慢火煎至微黃,並濺入少許清水。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸後,改為文火煲約1個半小時,調入適量的食鹽和少許生油便可

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