黃燜兔肉

黃燜兔肉

黃燜兔肉是一道由兔肉(帶骨、皮)、蔥姜等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:黃燜兔肉
  • 主要原料:兔肉(帶骨、皮)80克,蔥姜少許,料酒適量,團粉適量
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
食材,

食材

兔肉(帶骨、皮)80克,蔥姜少許,料酒適量,團粉適量,醬油50克,食鹽適量,味素少許,烹調油5克。
做法
將兔肉洗淨,切成塊,在開水中燙一下。熱油鍋,炒兔塊,放入蔥姜、醬油、食鹽和水,燒開,移微火燜軟,加味素,勾芡至汁濃即可。
營養
熱能180Kcal,脂肪7g,蛋白質20g,碳水化合物8.4g。

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