麻仁鹵香菇

麻仁鹵香菇

麻仁鹵香菇是一道美食,由乾香菇、植物油、甜麵醬等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:麻仁鹵香菇
  • 主要食材:乾香菇
  • 口味:味道成鮮、微甜,色澤鮮艷
  • 提示:炸時用中火,滷製時間要略長
原料,做法,成菜標準,營養價值,提示,

原料

主料:乾香菇600克。
調料:植物油1200克(實耗50克),味素5克,白糖25克,精鹽12克,香油8克,醬油15克,甜麵醬20克,麻仁60克。

做法

(1)將香菇裝入盆中,加入涼水泡6小時,片去根蒂,再用清水反覆洗淨,取出瀝於。
(2)鍋內放入植物油燒至五成熱,放入香菇浸炸2分鐘,倒出擠淨油分。再將油燒至四成熱,放入麻仁炸熟,倒出,瀝淨油。
(3)鍋內放入底油燒熱,放入甜麵醬煸炒,再放入香菇、精鹽、醬油炒勻,添入100克清水,燒開後轉入小火鹵至汁剩不多時,加麻仁、香油翻炒均勻盛出即可。

成菜標準

味道成鮮、微甜,色澤鮮艷。

營養價值

具有補氣健身、益脾養胃之功效。可治脾胃虛弱、食欲不振等症。

提示

原料要選擇大小相同、色澤相近者;炸時要用中火,滷製時間要略長一些。

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