麥冬炒扁豆

麥冬炒扁豆

麥冬炒扁豆,是一道菜品,製作原料主要有麥冬、紹酒等。

基本介紹

  • 中文名:麥冬炒扁豆
  • 主要原料:麥冬20克,紹酒10克
  • 是否含防腐劑:否
  • 用途:瘦身美白  滋陰  補脾  減肥
  • 難度:簡單
材料,做法,用途,

材料

麥冬20克,紹酒10克,味素3克,蔥10克,鮮白扁豆250克,鹽2克,姜5克,素油35克。

做法

1.麥冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出內梗,洗淨;白扁豆去兩端及筋,切成塊;姜切片,蔥切段。 2.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熱時下入姜、蔥爆香,隨即下入麥冬、白扁豆、紹酒、鹽、味素,炒熟即成。

用途

瘦身美白 滋陰 補脾 減肥。

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