鴿子苦瓜湯

鴿子苦瓜湯

鴿子苦瓜湯的主料是乳鴿360g 苦瓜320g。

基本介紹

  • 中文名:鴿子苦瓜湯
  • 主要食材:鴿子,苦瓜
  • 輔料:鹽
  • 製作工藝:煮
輔料,做法,小貼士,

輔料

清水適量 雞粉適量

做法

將乳鴿焯燙一下,洗淨,放入煮鍋中,一次性加入適量的清,大火煮滾,倒入電燉鍋中,蓋鍋蓋,通電,大火煲1小時,將苦瓜洗淨,去瓤,切塊,放入電燉鍋中,蓋鍋蓋,繼續燉1小時,放入適量的雞粉調味就可以出鍋了。

小貼士

如果是中年女性皮膚出現問題時,則可多吃乳鴿,可使人精力旺盛,容光煥發,皮膚艷麗;小朋友們在夏天會出痱子,也不必擔心,鴿子湯也會幫您忙的,用綠豆和鴿子一同燉了喝,既營養又容易消化,很快便能解決問題了。

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