材料
油條2大根,
鴨梨1隻,
白蓮藕1小節,
青菜椒1/4隻,白砂糖2湯匙(30g),
白醋2湯匙(30ml),
番茄醬3湯匙(45g),鹽1/2茶匙(3g),水澱粉1湯匙(15ml),香油1茶匙(5ml),吉士粉1碗(125g),打散的雞蛋1隻
做法
油條撕開成兩條後,再切4cm長小段;
鴨梨削皮後切成6cm長條。
白蓮藕洗淨去皮,切片;青椒去籽,切菱形塊;兩者均以沸水氽燙備用。
將
鴨梨條塞入
油條段里,製成素排,逐塊在蛋液中略浸,再在表面薄薄沾上一層吉士粉,放進七分熱的油鍋內,以中火炸至酥黃,撈起。
中火將鍋中3湯匙水煮沸,調入
白砂糖、
鹽、
白醋和
番茄醬,放入
蓮藕片和青椒片後立即用水澱粉勾薄芡,放入炸好的素排炒勻,淋上香油即可。