鳳梨葉飲

簡介

現在大街上的鳳梨真的是越來越多，越來越便宜。小桉在此告知大家一下：吃完鳳梨把葉子留下來！鳳梨葉可是有強的清熱燥濕的作用喔~

能用來緩解胃中濕熱而導致的食欲不振、胃痛、腹瀉等症狀，因為肝氣不舒或上炎而引起的脾胃失和喝此葉飲實在合適不過，口感也很不錯：小桉喝起來覺得一股玉米味。

原料

鮮鳳梨葉30g、冰糖（蜂蜜）適量。

做法

1、鳳梨葉洗淨後從中間一切兩半；

2、取30g葉子放入砂鍋加入清水約1000g；

3、大夥煮開後轉小火煮20~30分鐘後加入適量的冰糖即可。

注意事項

清明節後氣溫會逐漸升高，但也不乏會有變天的可能，所以暫時也不要穿的過於單薄，特別是女性朋友們。這款鳳梨葉飲可以做為茶水每日飲，不論實火虛症，都無害處。清明節後少吃油膩的肉食，多吃黃瓜、黑木耳、蓮藕、白蘿蔔、優酪乳等食物。