鳳梨咕唊肉是一道美食,主要原料有豬腿肉、青椒、紅椒、鳳梨等。 基本介紹 中文名:鳳梨咕唊肉主要原料:豬腿肉、青椒、紅椒、鳳梨等 原料,製作, 原料鳳梨咕唊肉豬腿肉、青椒、紅椒、鳳梨鳳梨咕唊肉製作1、將買來的豬腿肉切成厚片,記得要先用刀背在肉的正反面都拍上幾下,把肉拍松拍散,然後把肉放在碗裡,加入醬油、蛋清、生粉和酒,放置半小時,可使肉質嫩一些;2、起油鍋,將肉在生粉中滾一下後放到鍋里,炸黃撈起;3、將青椒、紅椒、鳳梨切成大片,放入油鍋翻炒,炒到菜片癟下去就基本熟了,然後把肉片倒入一起翻炒;4、把茄汁加糖、醋、生粉、蔥做成調料,倒進肉鍋內一起翻炒,熟後收汁即可。