鮮藕排骨麵

鮮藕排骨麵

鮮藕排骨麵是一道食品,主料是鮮藕, 牛排等。

基本介紹

  • 中文名:鮮藕排骨麵
  • 主要食材:鮮藕100克, 牛排250克,白果5克
  • 來源:中華美食藥膳16期崔晚洵文
  • 效能:補虛潤燥,益精補血
食料,烹調方法,

食料

鮮藕100克, 牛排250克, 白果5克, 竹筍30克,黑胡椒3克,肉湯1000克,蔥10克, 生薑10克, 燒酒 10克, 大蒜50克, 鹽 10克,甜椒 1個。

烹調方法

1、牛骨泡在水裡把血弄乾淨,然後放生薑煮30分鐘;
2、牛骨、生薑、燒酒、大蒜一起放入鍋中,用中火煮4個小時。 把肉湯過濾之後放在一邊;
3、鮮藕削皮後,切成片;
4、把牛排、生薑放在水裡燙一下 。
5、把準備好的鮮藕、牛排、竹筍、白果、生薑、蔥白放在牛骨湯里煮到熟為止。
6、將上面做好的放在碗中,加上麵條即可。

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