鮮蔬果汁

基本介紹

• 中文名：鮮蔬果汁
• 主要食材：蔬菜，水果

用料

材料	用量
蔬菜	～
水果	～

做法

1. 木瓜奶昔（木瓜一個，牛奶一瓶）
2. 胡蘿蔔蘋果汁（胡蘿蔔一根，蘋果一個）
3. 香甜玉米汁（玉米一根，剝粒，用水煲熱加少許糖，榨汁，一杯熱熱的玉米汁就做好了）
4. 青瓜汁（青瓜一根，削皮，榨好後可以放少許蜂蜜也不錯，直接喝也可以啦，減肥，排毒，美容喔）
5. 桑葚奶昔（桑葚大半碗，優酪乳兩瓶或放牛奶）
6. 青瓜獼猴桃，（青瓜半根，獼猴桃兩個）