駕駛姿勢是操縱車、船等運載工具行駛駕駛飛機等交通工具的身姿架勢。正確的駕駛姿勢能使駕駛員在長時間的駕駛作業中，不會過早地出現疲勞和肢體麻木現象；能使注意力集中，敏銳地觀察車外情況和車內儀表，在複雜的交通環境中作出可靠的判斷。
基本介紹
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詞語釋義
詞目：駕駛姿勢
拼音：jiashizīshì
基本解釋
1. [posture;pose;gesture]∶身姿架勢
姿勢優美
2. [condition;situation]∶狀態,形勢
防禦姿勢
其他解釋：“姿勢”即“知識”
正確姿勢
正確做法
駕駛時，身體應對正方向盤坐穩，兩手分別握在方向盤盤緣左、右兩側。頭正肩平，兩眼向前平視，看遠顧近，注意兩邊，觀察上下。上身輕靠後背墊，胸部略挺，略收小腹，兩膝自然分開，左腳放在離合器踏板左下方（或下方），右腳放在油門踏板上，始終保持精力充沛，思想集中的良好狀態。
座椅的位置因人而異。調整手應達到左手握在方向盤時鐘的9-10點之間，右手氛在3-4點之間，但左手必須高於右手。上臂與小臂之間的夾角為100°--110°左可。大腿與方向盤下緣應保持有10cm左右的空間距離。兩膝自然分開，大腿與小腿之間的夾角保持在90°-110°。
佩戴安全帶
正確佩戴安全帶也是掌握正確駕駛姿勢的重要內容，佩戴安全帶時應注意安全帶不能扭曲，肩帶要平整的掛在肩上，腰部部分的帶子應緊緊的掛在腰部的位置，並將安全帶的插頭鎖定。
調整視鏡
正確的駕駛姿勢還包括內視鏡和視鏡的正確調整。內視鏡應調整到通過車輛後部的玻璃可看清後方的情況，車外兩側後視鏡應調整到能看到車輛兩側後方的情況。
調整車內後視鏡
調整車內後視鏡後視鏡調整方法：有後視鏡圖形的長條鍵向左為調左後視鏡，向右為調右後視鏡。長條前面有個圓形帶箭頭的按鍵，可調整後視鏡上下左右。
要求：左後視鏡調倒車身占後視鏡面積1/4、然後向下調至後門拉手在後視鏡最上方即可。
右後視鏡同左一樣1/4、然後向下調到底。
提示
車內後視鏡的調節比較容易，首先保持合適的坐姿，然後將後窗映射在後視鏡的中央，並且保持後視鏡內的地平線維持在鏡面中央（1/2處）即可。
