香辣煎魚頭

香辣煎魚頭

香辣煎魚頭是一道由千島湖魚頭為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:香辣煎魚頭
  • 主要食材:千島湖魚頭
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮鹹
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

千島湖魚頭1個,油菜心、胡蘿蔔片各適量調料黃豆醬100克,海鮮醬50克,糖、味素、紹酒、鹽備少許

製作方法

1、魚頭剖開洗淨,入鍋煎至金黃。
2、將調料入鍋炒出香味,放入魚頭,燒至成熟。
3、魚頭撈出裝盤,湯汁收濃,淋在魚頭上。以油菜心、胡蘿蔔片圍邊裝飾。

食用須知

魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處,有助於增強男性性功能,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。

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