香蕉水果汁

香蕉水果汁是飲品。主要原料是香蕉 。

基本介紹

  • 中文名:香蕉水果汁
  • 材料:香蕉半條、鳳梨原汁300c.c
  • 建議::一天喝一次
  • 口感::微酸香甜。
名稱,製作方法,

名稱

香蕉水果汁

製作方法

材料:香蕉半條、鳳梨原汁300c.c.,木瓜半個。
作法:鳳梨榨汁,再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後,三種一起用果汁機攪拌均勻。
建議:一天喝一次,在2餐之間。
口感:微酸香甜。
溫馨提示:香蕉富含寡糖,可增加腸內好菌,並含有豐富果膠,有助潤腸通便,改善便秘。大家注意要現做現喝,不可放超過1小時,否則果汁容易氧化,效果會遞減。由於此飲品較甜、含鉀量也較高,胃酸及腎功能不好者勿飲用。

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