首烏粳米粥

首烏粳米粥

基本介紹

  • 中文名:首烏粳米粥
  • 主要食材:首烏,粳米
  • 配料大棗
  • 用途:補肝益腎、更年期精血虧虛
  • 工藝:熬煮
材料,做法,用途,

材料

首烏30克,粳米100克,大棗10枚。做法

做法

將首烏放入紗布袋,袋口紮緊,與米、棗一起放入鍋中熬煮成粥。

用途

補肝益腎 更年期精血虧虛 頭暈眼花 腰酸腿軟 神經衰弱

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