基本介紹
- 中文名:養顏粥
- 主要食材:大米,紅棗
- 分類:美容,粥
用料
材料 | 用量 |
大米 | 50g |
紅棗 | 20g |
黑米 | 20g |
花生仁 | 20g |
紅糖 | 適量 |
做法
1. .將所有材料洗淨 | |
2. .放入電飯煲中,加入適量水,調到煮粥檔 | |
3. .粥煮好後,加入適量紅糖即可 |
材料 | 用量 |
大米 | 50g |
紅棗 | 20g |
黑米 | 20g |
花生仁 | 20g |
紅糖 | 適量 |
1. .將所有材料洗淨 | |
2. .放入電飯煲中,加入適量水,調到煮粥檔 | |
3. .粥煮好後,加入適量紅糖即可 |
《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷正氣...
用料材料 用量大米50g紅棗20g黑米20g花生仁20g紅糖適量做法1. .將所有材料洗淨 2. .放入電飯煲中,加入適量水,調到煮粥檔 3. .粥煮好後,加入適量紅糖即可 ...
五色養顏粥是一道簡單省時的養顏粥,,營養健康,色香味俱全,適合愛美的女士。...... 五色養顏粥是一道簡單省時的養顏粥,,營養健康,色香味俱全,適合愛美的女士。...
補血養顏粥是一種用當歸,川芎,黃芪,紅花,雞湯,粳米等食材組成的食品。先把前三味藥用黃酒浸後,切成薄片,把所有的藥裝進布袋,加入雞湯和清水,煎成藥汁,去布袋後...
纖體養顏粥,功效是均衡調理,盡得纖體美顏。...... 纖體養顏粥做法 編輯 高纖低卡,豐富營養,可使肌膚亮麗、幫助消化、同時補充人體所需要的營養成份,助你以最簡單...
五豆養顏粥是以黃豆、紅豆、黑豆、綠豆、紫米等為主要材料製作而成的一種粥。該粥具有美容養顏、減肥瘦身的功效。...
原料紅米、核桃、芝麻、紅棗、枸杞、冰糖。做法煮好紅米粥,放材料。最後放核桃和芝麻粉,調味。 ...
《養生粥膳大全》是2012年天津科技出版社出版的書籍。本書介紹各種傳統清粥、軟糯甜粥和經典粥等簡單家常粥膳的做法,並按季節解析了飲食要點。...
五穀雜糧養生粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥。五穀雜糧粥以五穀為基礎,同時適當地加入紅棗、花生、薏米、枸杞等食材,使煮出來的粥口味香甜同時...
食療養生粥就是五穀雜糧和藥食同源食材為原料,利用食療養生驗方用一定的煮粥工藝做成的粥,兼顧口味和養生的雙重需求,...
紅棗補血養顏粥是粥的一種,用紅棗和大米做成的,具有養顏的作用。...... 紅棗補血養顏粥是粥的一種,用紅棗和大米做成的,具有養顏的作用。中文名 紅棗補血養顏粥 ...
養顏是使容貌美麗的一門技術也是一門藝術。只靠外在的保養是不夠的,人體的器官一旦出現問題時,會表現在臉上或任何的皮膚上。所以只是單靠一些外用保養品,也只能...
一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口、增進食慾,而且可補充身體失去的水分,吸收營養成分。《隨息居飲食譜》中說“粥為世間第一補品”,可見,粥與健康息息...
雜糧粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,被譽為冬季養生暖身第一粥。其飽含了多種穀類和豆類食物,比如:小米、玉米、糙米、蕎麥、大麥、燕麥、甘薯、黑豆、蠶豆、綠豆、...
粥為天下第一補物,一碗好粥滋補全家書中所有對應的湯譜圖文結合,所用原料、配料一目了然,製作步驟詳實細緻。同時每款粥膳配有養生功效和飲食宜忌等相關小知識,...
補血養生粥是一道主食,主要原料有大米,主要輔料/調料有糖等。...... 補血養生粥是一道主食,主要原料有大米,主要輔料/調料有糖等。目錄 1 菜品信息 2 做法 補血...
《家常養生粥》是2010年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是“家常美食叢書”編寫組。...
”掃碼”下廚房,菜譜會說話。本書精選288款養生粥膳,每款均配有二維碼可供掃描,讀者可通過手機或ipad收看本款粥膳的視頻操作。書中所有對應的湯譜圖文結合,所...
《四季養生粥》是2011年湖南科學技術出版社出版的圖書,作者是鄧律。《四季養生粥》從大處著眼,小處著手,兼顧中醫,精心挑選近90款粥品,因時順季,一看就懂,一...
《四季養生粥品·春之溫潤祛寒篇》是2011年廣州新華出版發行集團、廣州出版社出版的圖書,作者是林偉丹。...
慈禧太后養生粥是一道美食,製作原料主要有木耳、百合、白金玉棗、枸杞、黃耆、黨參。...
《養生粥煲800例》是2009年1月1日化學工業出版社出版的圖書。本書匯集經典的養生粥煲,以精美的圖片和詳細的製作步驟呈現出這些粥煲的特點,適合各年齡層人飲用。...
膠原蛋白養血養顏粥用料 材料 用量 黑米 20g 黑豆 20g 紅米 20g 紅豆 20g 紅棗 6顆 魚膠魚肚 3個 白糖 30g膠原蛋白養血養顏粥做法 ...
《冬季養生粥》包含春夏秋冬,四季養生粥、五穀養生粥和精品養生粥,經常喝養生粥,讓你從飲食中吃出美麗,吃出健康。醇美香滑養生粥喚起家的最初的回憶。...
《養生粥湯大全》是一本專門介紹食療養生湯粥、湯如何製作的菜譜書。書中精選了各種食療養生粥、湯,具體介紹了每款粥、湯的用料配比、製作方法、成品特點、操作...
本書內容以中醫學和西方營養學的理論為基礎,強調不同食物的營養價值、基本藥理和禁忌,依照食物類別來分類,做出美味營養的粥品。...
《美容抗衰粥》是2011年湖南科學技術出版社出版的圖書。...... 就從這一刻開始,動手烹調一款香粥。挑自己喜歡的,選自己需要的,讓養顏粥為您節約更多的時間去享受...
養身粥潤澤皮膚、祛斑、減肥,經常食用能消除雀斑、增白皮膚。...... 燕窩有使皮膚潤澤、補血養顏之功效。養身粥方法 以燕窩3克,冰糖適量,煮至粥狀即可食用,亦可加...