韭菜炒千頁豆腐

韭菜炒千頁豆腐

韭菜炒千頁豆腐,清爽中帶點Q感,和北豆腐外貌幾乎無差別,但味道很是不同。千頁豆腐,也稱百葉豆腐或千葉豆腐,是素食新產品,廣泛流行於台灣地區、大陸的沿海城市及北方地區,極受消費者的歡迎。它採用台灣的最新豆腐製作工藝,以大豆粉及澱粉為主要材料精製而成,是一種低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的新世紀美食,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力,配合現代廚藝,可以做出高品質的新時尚美味佳肴來。

基本介紹

  • 中文名:韭菜炒千頁豆腐
  • 主要食材:韭菜
  • 分類:中餐
  • 口味:鹹鮮
原料
千頁豆腐1盒 韭菜50克 生抽1勺 蚝油1勺 鹽1茶匙 花生油1勺
喜歡吃辣椒的可放點青紅辣椒,味道更棒。
做法
1 備料,韭菜洗淨。
2 千頁豆腐切塊,或根據自己喜好切條等其他形狀。
3 韭菜切長3厘米的長段。
4 煎鍋放油勺8成熱,平鋪放千葉豆腐中火煎至一面金黃。
5 煎另一面,期間豆腐會膨脹。
6 兩面都金黃放入生抽、蚝油和鹽翻炒一下。
7 放入韭菜,停火,翻炒。
8 利用餘溫韭菜炒變軟出鍋。

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