青魚丸子

青魚丸子

青魚丸子是一道由瘦肉、青魚等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:青魚丸子
  • 主要原料青魚,瘦肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

鮮活青魚四斤左右,瘦肉半斤,雞蛋兩個,蔥姜,料酒,鹽

做法

1.將青魚洗淨去頭尾、龍骨、肚刺和皮,取魚肉備用。
2.將魚肉和瘦肉切成小碎片,和在一起,然後用粉碎機攪拌成泥。
3.準備一木棒,如擀麵杖,將攪拌過的魚泥取出放在砧板上,以木棒反覆捶打。過程中如粘棒的話,可逐步加適量加料酒或以少許精製油塗於木棒上,如此就跟河邊洗衣的嫂嫂那樣,拿著木棒反覆擊打,直至起勁。
4.取一大碗裝料,在料里加雞蛋2個、鹽、蔥姜細末,然後用手順一個方向反覆攪拌、摔打,直至硬實如麵團般起筋。
5.燒一鍋水,至50度(稍感燙手)左右,改小火,然後一手捏丸子一手執小勺刮出放於水中,不必理會鍋中的丸子,只管做了放進去,多了就用鏟子輕輕推一下,水不能燒開,一直是恆溫狀態。
6.做完後看丸子發白浮起,即可撈出,用涼水沖洗、冷卻即可。

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