《青少年健康的生活方式》是2007年陝西師範大學出版社出版的圖書，作者是（英）瑪瑞娜·貝克。本書針對來自全世界數不清的郵件和信件中提出的問題進行了討論，給出了答案。“愛情、友誼、父母和地球就是當今青少年關注的對象。
基本介紹
- 書名：青少年健康的生活方式
- 作者：（英）瑪瑞娜·貝克
- 譯者：李理
- ISBN：9787561336663
- 頁數：212
- 出版社：陝西師範大學出版社
- 出版時間：2007-1-1
- 裝幀：平裝
- 紙張：膠版紙
作者簡介,目錄,
作者簡介
瑪瑞娜·貝克是一名記者、作家、魔法修煉者和環境保護倡導者。她的第一本書《青少年魔法祈語》於2000年秋出版，出版之後一周之內就開始不斷再次印刷。該書以及作者的另外一本書《魔法祈語修煉大法》在全世界銷量已達15萬冊。 瑪瑞娜·貝克已婚，有兩個孩子，還有一個漂亮的青春期繼女兒。她住在布瑞騰。
目錄
前言
一、魔法祈語
二、健康問題
要想擁有健康的身心
你需要
營養食品
水分
運動
放鬆
善心
尊重
明確的是非感
三、值得一嘗的食物
四、家和世界
五、你的家庭
一起用餐
聆聽
避免吵架
以身作則
尊重每個人的隱私和個人空間
決不撒謊
成為值得信賴的人
六、愛
七、你的身體
八、這是你的生活
九、結束語：凡事都能
附一：安息日、節日慶典，和其他神聖的日子
附二：眾神列表
附三：有用的網址
