雙流星舞

雙流星舞是集體育、音樂、舞蹈、娛樂於一體的健身運動，表演形式靈活多樣，具有易學、易懂、易練等特點。

基本介紹

• 中文名：雙流星舞 
• 類別：健身運動 

項目簡介

流星錘是一種將金屬錘頭繫於長繩一端或兩端製成的軟兵器，亦屬索系暗器類，由錘身、軟索、把手三部分組成。僅系一錘者，繩長約五尺，稱“單流星”；系兩個錘者，繩長為四尺半，稱“雙流星”。其錘有瓜形、多棱形、刺球形、渾圓形等，大小如鴨卵。錘身末端有象鼻眼，用於串連環。

跳雙流星舞可預防肩周炎、頸椎病、腰腿疼痛等病症，具有較高的健身價值。