陽池

陽池穴，是手少陽三焦經腧穴，在腕後區，腕背側遠端橫紋上，指伸肌腱的尺側緣凹陷中。

基本介紹

• 中文名：陽池
• 外文名： yangchi,TE4
• 標準定位：腕背側遠端橫紋上
• 取法：俯掌
• 穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織

陽池 yangchi (SJ 4)

【標準定位】在腕背部橫紋中，指伸肌腱的尺側凹陷處。

【取法】俯掌，於第三、四掌骨間直上與腕橫紋交點處凹陷中取穴；或於腕關節背部指總伸肌腱和小指固有伸肌腱之間處取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、腕背側韌帶、三角骨（膜）。皮膚由前臂後皮神經和尺神經的手背支雙重分布。皮下筋膜緻密，手背靜脈網的尺側部和小指的指背靜脈漸匯成貴要靜脈的起始部。深筋膜增厚並形成韌帶。針由皮膚、皮下筋膜穿過深筋膜，在小指伸肌和指伸肌腱之間，直抵三角骨面。以上二肌（腱）均包裹有腱鞘，由橈神經支配。

【特異性】本經之原穴。

【功用】清熱通絡，通調三焦，益陰增液。

【主治病症】

陽池穴彩圖

五官科疾病：耳聾、目紅腫痛，喉痹。

運動系統疾病：手腕部損傷，前臂及肘部疼痛，頸肩部疼痛。

其他疾病：流行性感冒，風濕病，糖尿病等。

【刺灸法】

刺法：直刺0.3-0.5寸，深刺可透大陵，局部酸脹，可擴散至中指。 平刺0.5-1.0寸，向左向右平刺，局部酸脹，可擴散至整個腕關節。

灸法：艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。不宜瘢痕灸。