陳氏八寶粥是粥類食品,以糯米、綠豆為主要食材,搭配薏米仁、麥仁、花生、豇豆、紅棗、蓮子、葡萄乾等原料熬制而成。該粥品需提前將花生、豇豆、蓮子浸泡備用,製作時需去除花生紅皮,紅棗需剪塊去核,葡萄乾則需單獨處理後於煮粥完成時加入以保持口感。製作時將泡發食材與糯米、綠豆等主料共同熬煮,完成後可依口味添加冰糖調味。其烹飪流程注重分步處理食材,推薦上班族晚間備料熬煮,翌晨加熱食用。
基本介紹
- 中文名:陳氏八寶粥
- 分類:粥
- 主要食材:糯米,綠豆
用料
材料 |
糯米 |
綠豆 |
薏米仁 |
麥仁 |
花生 |
豇豆 |
紅棗 |
蓮子 |
葡萄乾 |
做法
1. 如果早晨吃,最好晚上就把花生、豇豆、蓮子用清水泡好備用 |
2. 濃稠度根據自己的口味掌握,以糯米為主,其它少放 |
3. 花生要去掉紅皮,紅棗用剪子剪成小塊,去掉棗核。葡萄乾用水洗淨放在鍋里煮不到1分鐘撈出備用 |
4. 用高壓鍋、電高壓鍋等均可,除葡萄乾以外全部放八鍋中,用高壓鍋煮15分鐘即可 |

