本書是美國心理學會精心打造的心裡自助讀物，不是講解阿斯伯格綜合徵的專業知識，而是就孩子可能遇到的上學和社交問題，通過案例、測驗和練習來幫助孩子理解問題、解決問題，重要的是教給孩子一些容易操作而且符合實際的有效方法：理解自己的感受和情緒，學會向老師尋求幫助，掌握課堂的基本規則，積極應對學校的公開場合，學會正確地表達和溝通，理解別人的肢體語言，對付校園惡霸和欺凌，保持健康的生活習慣。
基本介紹
- 書名：阿斯伯格綜合徵兒童上學與社交技能訓練
- 又名：美國心理學會情緒管理自助讀物-阿斯伯格綜合徵兒童上學與社交技能訓練
- 作者：（美）布萊斯·格羅斯伯格著
- ISBN：9787122338419
- 類別：圖書
- 頁數：150
- 定價：39.8
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2019/5/1
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容概述,作者簡介,目錄,
內容概述
本書是美國心理學會精心打造的心裡自助讀物，不是講解阿斯伯格綜合徵的專業知識，而是就孩子可能遇到的上學和社交問題，通過案例、測驗和練習來幫助孩子理解問題、解決問題，重要的是教給孩子一些容易操作而且符合實際的有效方法：理解自己的感受和情緒，學會向老師尋求幫助，掌握課堂的基本規則，積極應對學校的公開場合，學會正確地表達和溝通，理解別人的肢體語言，對付校園惡霸和欺凌，保持健康的生活習慣。
作者簡介
（美）布萊斯·格羅斯伯格，美國心理學家，心理學博士，教學和學習專家，她是一名經驗豐富的學習指導專家，有數十年家庭諮詢和學校工作的經驗，曾在紐約市的公立和私立學校，以及特殊教育學校工作過，出版了多部關於兒童學習障礙、執行功能技能和阿斯伯格綜合徵等問題的心理自助讀物。
目錄
第1章
這本書會怎么幫助你 1
怎樣使用這本書 3
你有哪些優點 4
制訂目標要遵循哪些原則 5
你的目標合適嗎？ 7
第2章
感受和情緒 8
自我測試：你了解自己的情緒嗎？9
理解自己的情緒 10
傾聽身體的信號 13
理解他人的感受 14
將問題劃分等級 16
克服恐懼心理 18
積極應對學校的變化 21
在課堂上受挫怎么辦 22
識別情緒，學會冷靜 25
如何把內心的想法告訴老師 29
向他人尋求幫助 31
制訂目標：管理好自己的情緒31
第3章
會向老師尋求幫助 33
自我測試：你會尋求幫助嗎？ 34
要不要向老師解釋阿斯伯格綜合徵 35
告訴老師你的學習方式 37
利用網路資源幫助你和老師溝通 40
幫助老師做些事情 40
禮貌地說清楚你的需求 41
父母如何幫助你 43
制訂目標：向老師請求幫助 44
第4章
你知道教室里的這些規則嗎？ 46
自我測試：你了解教室里的這些規則嗎？47
改善你的肢體語言 49
怎樣跟老師交流才有效 50
參與課堂討論要注意什麼 58
制訂目標：遵守課堂規則 62
第5章
在學校的其他場合，要遵守哪些規則 63
自我測試：在課間休息、午餐等場合，你做得怎么樣？ 64
自如應對課間休息、體育活動、午餐等場合 65
面對學校的特殊場合，該怎么辦 71
尋找和同學、老師交朋友的機會 75
制訂目標：適應學校其他場合 76
第6章
怎么與人相處才會有好人緣 77
自我測試：你在學校是如何和同學相處的？ 78
怎樣才能交到朋友 80
你會與人聊天嗎？ 82
同學惹你生氣了怎么辦 92
學會說“不” 93
向他人道歉的方法 95
中途加入活動 96
組織一次聚會 97
該如何與別人一起玩 100
當一個好朋友 101
制訂目標：與人友好相處 103
第7章
欺凌和惡霸 105
自我測試：你會如何應對欺凌？ 106
如何對付校園惡霸 108
遭遇隱形欺凌怎么辦 111
網路欺凌預防和應對策略 118
制訂目標：學會保護自己 122
第8章
養成健康的習慣 123
自我測試：你平時有哪些習慣？ 124
保證睡眠充足 126
養成良好的飲食習慣 128
養成整潔衛生的好習慣 131
學會打扮自己 133
制訂目標：我要養成好習慣 135
對你有幫助的網站、圖書和遊戲 137
網站 138
圖書 139
遊戲 140
