間歇性迷茫，指的是某一刻明確了自己的目標，但是到下一刻又陷入了迷茫，而且這種迷茫與上一次的迷茫又極為相似。很多年輕人都會有這種感覺。不知道自己畢業之後該做什麼，不知道自己以後為什麼而活，不知道自己這輩子還能不能體現自己的價值，實現自己的理想。也有些人不會一直的迷茫，也不會一直清晰，常常都會在躊躇滿志一路堅持後偶爾的迷茫一下。
現象,應對,
現象
間歇性迷茫大街上來來往往的人群，他們臉上或喜或憂，其實每個人都是不斷遇到一些問題，又不斷地在解決問題中前行。你曾經有過迷茫，找到了藥，達到了某個階段性目標，過了一段時間，你又不想隨波逐流了，你會根據自身整體狀態的變化重又開始思考了。比如組建了家庭，家庭整體開支上升，對收入的預期就高了；行業波動，公司體制改革等等，讓你看到了職業天花板。這樣一來，又會出現新的階段性迷茫，這太正常了。所以迷茫嚴格意義上來講不算是病，頂多是一種亞健康狀態，你也別指望下一劑猛藥就迅速治癒，它需要用中醫的方法慢慢調理，先讓迷茫出現的周期拉長，最後再讓它徹底消失。
間歇性迷茫
間歇性迷茫有兩類人很少感到迷茫，甚至從來不迷茫。一類是始終有一個高遠的目標，這個目標又不太容易達到，於是總在持續不斷地向著那個目標邁進；還有一類，就是沒有什麼想法，也沒有什麼欲求，隨波逐流，也不會迷茫。所以，如果你迷茫了，恭喜你。至少說明你不想隨波逐流，你想過更積極、更有意義的人生，所以你開始思考了，開始向著始終有一個高遠目標的狀態去走了。但是你暫時還沒有方法，所以就會伴隨著焦慮的情緒。
應對
1、你得眼觀六路
間歇性迷茫迷茫最開始找上我們，往往是因為我們對職業世界不了解。讀書時以為升學就能升向一個美好的未來，畢業卻不知向何處去;一個專業工作做了一段時間，卻不知下一步如何發展。職業發展要腳踏實地，但絕不意味著一條路走到黑。一面立足當下，勤勉地完成當下的任務，一面要動用眼睛和耳朵，收集信息，弄清楚不同職業的真實狀況，而不是憑空想像，或者偏聽偏信。提早探尋方向，遇到岔路的時候就知道該如何選擇。
間歇性迷茫2、你得有主心骨
知道自己想要啥，就不會被無謂的誘惑牽著鼻子走。你特清楚自己的優勢和短板，那么即使環境變了，你還知道自己應該往哪兒走。行業走了下坡路，公司業務單元取消，對你來說至多是暫時沒有著落，但不會焦慮，因為你職業發展的主線沒變，便能繼續探尋出路，接續職業發展。
3、你得有方法
對於階段性的職業問題，到底是該找主管領導談談，了解他對你的期待;還是找HR談談，看看組織框架內還有哪些發展空間;或者找獵頭談談，看看有沒有其他機會。談過才能從“我眼中的我”看到“別人眼中的我”，了解自己在職業市場上的交換價值，看到自己和理想職位的差距，讓自己有目標感地忙碌起來。
4、你得有資源
平時注意積攢人品，身邊就會有很多朋友，有的能給你提供一些思路，有的能給你實際的支持，這樣就能縮短你沒著沒落的時間。如果你的圈子只局限於過去的同學，現在每天見面的同事，那么還需要再跨出一步，主動融入行業圈子，和在不同組織的同行交流，進而跨出行業圈子，和從事不同職業的人交流。這樣跨界的溝通多了，你視野就打開了，不再盯著眼前的小得小失，也能發現新的機會了。
5、你得願意動起來
如果你看不到路，就多出去走走，參加同城活動，打開視野，發現更多可能性；如果你面前選擇太多，就把視角回到自身，系統地進行自我盤點；如果你不知道迷茫因何而起，則需要找專業人士聊聊，發現問題所在。然後，差資源的去找資源，缺能力的去補能力，總有很多事情可做。
迷茫是等不過去的，你越等，拖的時間越長，結果一定是越迷茫。再拖下去，就只能剩下絕望了。我們需要在掃除迷茫中不斷讓自己強大起來。人就是在迷茫、找路、上路、前行中不斷自我完善的。到後來，你逐漸清晰地看到你的天賦和資源，並悅納了這一切，迷茫就不會再來敲門。人生，不就是要活出一個淡定從容。
