鐵板肉是以肉類為主料的中式菜品,因使用鐵板烹飪得名,常見做法為醃製肉類(如牛肉)煎烤,搭配醬汁蔬菜,保留鮮嫩與焦香風味。西安等地燒烤常用牛肋條製作,屬牛肉筋類,具耐嚼、低脂、高膠原蛋白特點。現代創新融合高端食材(如M7/M12和牛)與街邊美食元素,形成包含包子、牛排、扇貝等組合式菜品,並運用牛排五分熟處理等技法。上桌時因鐵板餘溫產生滋滋聲響與熱烈香氣,形成獨特感官體驗。
基本介紹
- 中文名:鐵板肉
- 分類:大魚大肉
- 主要食材:鐵板肉
用料
材料 |
鐵板肉 |
做法
1. 鐵板肉 |

鐵板肉是以肉類為主料的中式菜品,因使用鐵板烹飪得名,常見做法為醃製肉類(如牛肉)煎烤,搭配醬汁蔬菜,保留鮮嫩與焦香風味。西安等地燒烤常用牛肋條製作,屬牛肉筋類,具耐嚼、低脂、高膠原蛋白特點。現代創新融合高端食材(如M7/M12和牛)與街邊美食元素,形成包含包子、牛排、扇貝等組合式菜品,並運用牛排五分熟處理等技法。上桌時因鐵板餘溫產生滋滋聲響與熱烈香氣,形成獨特感官體驗。
材料 |
鐵板肉 |
1. 鐵板肉 |
鐵板肉是以肉類為主料的中式菜品,因使用鐵板烹飪得名,常見做法為醃製肉類(如牛肉)煎烤,搭配醬汁蔬菜,保留鮮嫩與焦香風味。西安等地燒烤常用牛肋條製作,屬牛肉筋類,具耐嚼、低脂、高膠原蛋白特點。現代創新融合高端食材(如M7/...
孜然香辣鐵板肉是一道以豬肉為主料的家常菜品,常見主料為腱子肉或五花肉,也可替換為雞肉、雞心。其特色在於通過鐵鍋無油乾煸工藝,使肉質緊實並析出自身油脂,搭配孜然與辣椒麵調味,呈現類似鐵板燒烤的焦香風味。製作時將肉塊改刀為拇指肚大小,經大火初炒至變色後,加味極鮮、鹽翻炒,再撒孜然、辣椒麵中火乾煸約...
相對於日式鐵板燒,北京鐵板燒主要做了兩方面的改良。一方面是食材的改變。日式鐵板燒非高檔原料不做,所以成本高,而鐵板燒大廚們開動腦筋,將很多中餐里的食材也搬到鐵板上烹調。如雞翅、雞肉、培根卷、豬頸肉、羔羊肉、羔羊肉卷、肥牛肉、肥牛卷等等,蔬菜類如蘆筍、白靈菇、捲心菜、白菜、蘑菇、雞腿菇、青椒等。
鐵板牛肉是一道菜品,主要食材有牛肉絲、蕃茄絲、青椒絲等,配料是洋蔥絲、薑絲、辣椒粉等,通過鐵板燒制的做法而成。菜品特色 製作簡單,營養價值高,富含蛋白質,胺基酸,口味獨特,吃法新穎。做法一 主要原料 上漿,紅曲米,檸檬,洋蔥,胡蘿蔔,辣椒茴香,番茄醬,白糖,白脫油。製作過程 製作步驟 1、洋蔥一共...
鐵板肉紹蛋是一道以土雞蛋、豬肉為主料的菜品。製作時將4-6個土雞蛋攪勻後蒸製,再將炒制的豬肉末均勻淋於蒸蛋表面,最後撒入20克蔥花增香。其調味包含10克生抽,成品呈現嫩滑爽口的質地,兼具蛋白質與脂肪的營養搭配,是一道操作簡便的家常菜餚 原料 4-6個土雞蛋 100克豬肉 配料 20克蔥花5克食鹽10克生抽5...
鐵板羊肉 鐵板羊肉是以羊肉、香菜、洋蔥等為主要食材製作而成的一道菜品。用料 做法
鐵板排骨。其通過鐵板煎烤工藝製成,排骨外焦里嫩,兼具肉食鮮美。製作需將排骨浸泡去血水並醃製(蒜末、胡椒、蚝油等調味料),常見搭配洋蔥墊底或年糕配菜,成品熱氣騰騰,蒜香、香辣風味突出,冬季食用保溫性佳。作為家常菜及餐館常見菜品,川菜館巴國布衣的鐵板排骨以香酥濃郁獲評“值得一試”,其採用炸制工藝使...
鐵板裡脊肉是以洋蔥、裡脊肉為原料的一種食物。原料 洋蔥、裡脊肉。做法 1、烤肉料兌水,把肉片放入。醃漬串好。(我家沒有竹籤,就用穿羊肉的鐵條串了)2、洋蔥切碎,平底鍋放油,咖喱粉孜然粉放旁邊,韓式辣醬備用。3、把肉串放在鍋里,中火,真香,等變色了翻身,孜然粉咖喱粉均勻沾一下,熟了塗上辣醬,...
孜然鐵板羊肉 孜然鐵板羊肉是一道以羊腿肉為主料的菜品。核心食材選用低脂羊後腿肉(100g僅含5g脂肪),通過鑄鐵鍋高溫快炒工藝製成,強調火候控制與調味比例。菜品以孜然香氣濃郁、羊肉鮮嫩多汁為特色,採用蛋清+小蘇打+孜然辣椒粉複合醃製法。烹飪時需鑄鐵鍋燒至冒煙後爆炒,搭配洋蔥彩椒快速翻炒。用料 做法 ...
其特色在於將炸至微黃的牛肉條與洋蔥、芹菜等輔料混合,在高溫鐵板上通過辣椒粉、花椒粉、孜然粉形成麻辣鹹鮮的味型。該菜品採用鐵板保溫的裝盤方式,既保持溫度又增添焦香風味。牛肉富含蛋白質,傳統認知中具有補中益氣的食補功效。原料處理 牛裡脊肉需切薄片或細絲,經料酒、鹽、薑片、紅油醃製去腥提味,部分做法...
《鐵板羊肉串》是以羊肉為主料的傳統菜品,主料為新鮮羊肉,搭配姜、蔥、酒、鹽、味素等基礎調味料,輔以叉燒醬、乾粉、馬蹄片、洋蔥片、青椒片等食材製成。製作時將羊肉切片醃製,穿串後通過油炸或平底鍋煎製成熟,最後撒辣椒麵增味。成品外酥里嫩,鹹香適口,具有禦寒滋補功效,常作為冬令補品食用。其烹飪方式...
倍滋客鐵板燒肉是瀋陽市主營日式鐵板燒的連鎖餐飲品牌,分店覆蓋渾南、鐵西等區域。其特色為使用高溫鐵板鎖住肉汁的烹飪方式,代表性菜品包括現磨胡椒玫瑰鹽調味的招牌燒肉、甜口秘制肥牛及火焰西餐腸等,部分分店提供顧客自主烤肉的互動體驗。瀋陽市鐵西區沈遼路萬達店曾於2021年獲得口味、環境、服務全滿分評價,而奧體...
鐵板肉末豆腐是以豆腐、肉末為主料的菜品,常見於家常及餐館餐桌。製作時需將豆腐切塊裹澱粉煎至金黃,肉末煸炒後加入調料燉煮,成菜湯汁濃稠,口感外酥里嫩。烹飪時宜用鍋鏟輕推豆腐防碎。該菜品通過煎炸與燉煮結合突出質地層次,馬來西亞餐館版本常使用鐵板加熱並加入蛋豆腐、香菇等食材,強調鐵板烹飪的獨特鍋氣。河...
大漁鐵板燒(深圳中心城店)是位於廣東省深圳市福田區福華一路3號怡景中心城L1002-L1003號的日式料理餐廳,主營海鮮、燒烤自助餐,晚市定價225元。餐廳設有兩層空間及鐵板操作區,含卡座、包廂,由藝鼎設計進行空間疊代煥新設計。該店以鐵板燒為核心模式,提供鐵板鵝肝、菲力牛排、芝士焗大蝦等上百種菜品,涵蓋刺身...
蛋清,油抓勻;4、淨鍋入稍多些油, 六成熱時淨牛肉滑熟,控油盛出;5、鍋留底油,加薑末、蒜茸小火煸香,下洋蔥絲中火炒勻;6、鐵板包上錫紙,放灶上燒熱後關小火 ;7、5中加入椒類翻炒回軟後加番茄沙司、黃酒、蚝油、白糖、鹽等炒勻,加香油,淋水澱粉拌勻後倒在熱鐵板上即可。
倍滋客鐵板燒肉(金牛家樂福店)是位於瀋陽市鐵西區沈遼路5號家樂福超市1樓的日式餐飲機構,成立於2013年7月24日,個體工商戶性質,法定代表人為劉仁萍,註冊地址為JN-120。該店主要經營主食及燒烤類產品,屬於燒烤類許可經營項目,2014年6月25日經瀋陽市鐵西區市場監督管理局核准註銷。該店營業時間為11:00至凌晨...
鐵板燒牛肉是一道以牛肉為主料的家常菜,常見食材配比為牛肉搭配青椒、洋蔥、金針菇等配菜。其製作需將鐵板燒熱後塗油,先炒香薑片、洋蔥、辣椒等料頭,再下醃製過的牛肉片(常用生抽、澱粉、黑胡椒碎調味)翻炒至變色,最後鋪於預熱的鐵板上。菜品特色在於牛肉嫩滑多汁,融合孜然、黑胡椒等香料風味。適合家庭烹飪且兼具補脾胃
木槿屋韓式鐵板烤肉店是位於北京市朝陽區太陽宮中路10號桑尼摩爾珠寶商品交易中心5層的韓國料理餐館,營業時間為每日11:30至20:00。該餐館主營韓式鐵板烤肉、火鍋及其他韓國料理,店內環境以優雅寬敞為特點,鄰近捷運10號線太陽宮站。其特色服務包括提供線上選單。餐館簡介 木槿屋韓式鐵板烤肉店是一家集韓式烤肉、火鍋...
鐵板孜然氂牛肉 以氂牛毽子肉為主料的菜品 用料 做法
鐵板肉片松花菜 鐵板肉片松花菜,以五花肉、松花菜為主料的菜品。用料 做法
雅瑪花式鐵板燒餐廳(龍泉賓館店)是北京市一家日式鐵板燒自助餐廳,人均消費價格為180元,營業時間為11:00-13:00 17:00-22:00,適宜情侶約會、家庭聚會、朋友聚餐和商務宴請。該餐廳以現制鐵板燒為特色,主打海鮮與烤肉品類。推薦菜品包括含蒜茸、芝士、剁椒、豆豉四種口味的烤生蚝,以及淋紅酒火焰炙烤的牛排。廚師...
大漁鐵板燒(恒隆廣場店)是位於人民中路139號恒隆廣場322室的全國連鎖日式鐵板燒品牌,採用顧客點菜後由廚師現場炒制食材的經營模式,提供生魚片海鮮拼盆、法式燒鵝肝等菜品,同時供應新鮮水果、鮮榨果汁、汽水、清酒、紅葡萄酒、啤酒等飲品。餐廳中午提供特價套餐及任點自助餐服務,可點餐牌上任意菜品。適宜環境 適宜...
鐵板羊肉炒粉是一道以羊肉片、土豆粉條為主料的菜品,屬西北風味。核心食材選用6-8月齡烏珠穆沁羔羊肉(150克)及土豆粉製品細粉條(300克),搭配紅綠尖椒(共40克)、乾辣椒等輔料,調味體系包含蔥花、鮮姜、蒜片、花椒粉、醬油、醋等複合醬汁。製作分四步完成:粉條需汆燙至彎軟不斷裂;羊肉煸炒至發白出香...
