重慶酸菜雞，獨特的渝派風味，同時身體也得到綠色健康的能量補充。酸菜味道鹹酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香氣撲鼻，開胃提神，醒酒去膩；不但能增進食慾、幫助消化，還可以促進人體對鐵元素的吸收。酸菜發酵是乳酸桿菌分解青菜中糖類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸，它被人體吸收後能增進食慾，促進消化，同時，白菜變酸，其所含營養成分不易損失。
基本介紹
- 中文名：重慶酸菜雞
- 別稱：酸菜雞
- 主要原料：土雞
- 是否含防腐劑：否
- 主要營養成分：蛋白質
- 主要食用功效：治虛勞羸瘦，病後虛弱
- 適宜人群：中老年
- 副作用：容易引起上火
- 儲藏方法：冷藏
- 味道：較酸
食品作用,製作過程,
食品作用
苗族喜食酸食、在苗寨中有“三天不吃酸、走路打便便”的說話。在苗族酸食菜餚中，尤以酸菜雞最為出名。七可苗家酸菜雞採用土雞為主料，以用植物油炒土壇泡製的泡酸菜、泡姜、泡海椒再加30多種名貴香料秘制而成的底料為輔料。主輔料混合炒制後，加自製調味混合油壓煮而成。本草綱目有記載：雞肉有溫中益氣，活血脈，強筋骨之功效。溫中、益氣、補精、添髓。治虛勞羸瘦，病後虛弱。
製作過程
1、稱活雞子3－5斤
2、快迅殺好雞子、雞血盛於碗中（事先將碗裡放些適量的鹽和水）、
3、將殺好的雞子放入70-80℃水的桶中、快迅且均勻攪動、使其充分受熱均勻
4、翻滾幾秒鐘後、將雞子放入電動脫毛機內、啟動機器開關、使其脫毛乾淨、關掉電源、取出雞子
5、仔細挑選未脫淨的細雞毛、然後用廚片刀破開雞肚、取出雞子內臟、並用清水洗淨血漬和雜質、切掉雞翹（雞屁股）
6、將破腹洗淨的雞子平放於案板上用砍刀剁成2－3厘米小塊、雞頭對破
7、炒鍋置於猛火上、淨鍋內放3－5兩豬油、待油化開、燒至4－5成油溫（50―60度）時、快迅下雞塊翻炒、同時加入啤酒（1－2兩）、翻炒2－3遍即可加入7斤冷水。
8、放入七可苗家酸菜雞料包一包、攪拌均勻、倒入高壓鍋、中火燒開壓制8－15分鐘：高壓鍋冷卻後將壓制好的雞湯倒入不鏽鋼盆內、撒上3－5節小蔥、幾粒花椒、3－5段乾海椒、豬油1－2兩炸油、漂2－3片番茄片、即可出鍋。也可倒入土砂鍋燒開、文火燉1-2小時撒上蔥花直接出鍋
