酥炸玉蘭花

酥炸玉蘭花

鮮花的食用方法多種多樣。這次用了現在正在開放的玉蘭花,將玉蘭花裹上一層薄薄的蛋液衣,炸至金黃鬆脆,便可食用,喜歡甜口的就放糖,喜歡鹹的可以放鹽和胡椒粉,鹹甜隨已喔,味道都不錯的。

基本介紹

  • 中文名:酥炸玉蘭花
  • 主料:玉蘭花
  • 輔料:玉米澱粉、低筋麵粉、土雞蛋、水
  • 調料:胡椒粉
食材,做法,烹飪技巧,營養價值,

食材

主料:玉蘭花
輔料:玉米澱粉、低筋麵粉、土雞蛋、水
調料:胡椒粉

做法

1、玉蘭花採摘下來後放清水中浸泡。
2、把瓣摘下,用清水洗乾淨。
3、撈出淋乾水分。
4、玉米澱粉、麵粉、鹽、胡椒粉、雞蛋放大碗中。
5、加適量清水攪拌均勻。
6、玉蘭花瓣,粘上面糊,要把整個花瓣都粘在麵糊。
7、鍋中放油,七成熱時,放入裹了麵糊的花瓣炸制。
8、炸至金黃時,撈出,放到廚房紙上,可以吸走多餘的油。

烹飪技巧

1、喜歡鹹的放鹽,喜歡甜口的就放白糖,兩樣都試了,我自己更喜歡鹹味的。
2、如果是鹹的,口味重的還可以粘椒鹽喔。
3、調製的麵糊一定不能太稠了,薄薄的裹一層就可以,太厚了,不容易炸至酥脆喔。

營養價值

玉蘭花含有揮髮油,其中主要為檸檬醛、丁香油酸等,還含有木蘭花鹼、生物鹼、望春花素、癸酸、蘆丁、油酸、維生素A等成分,具有一定的藥用價值。玉蘭花性味辛、溫,具有祛風散寒通竅、宣肺通鼻的功效。可用於頭痛、血瘀型痛經、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等症。現代藥理學研究表明,玉蘭花對常見皮膚真菌有抑制作用。

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