適當抱怨

抱怨是一個人接受別人的一種“情緒成本”，卻經常被抱怨方誤讀為一種“反對”或“敵意”。一些適當地不影響人們自己心情的報怨，也可以是一種情緒的出口，一種情緒排解方式。適當地不傷心情的抱怨，可以舒解和豐富人們的心靈和生活。

家庭

可能成為朋友（同性或異性）的人有兩種，一是欣賞你的人，二是抱怨你的人，二者的共同點都是“在乎”。最不可能成為朋友的，是那種從不談及或用一種極其客觀的語氣談及你的人，因為他/她根本

就不在乎你。

父母最喜歡的孩子，可能是經常誇讚的；而內心最在乎的，卻是他們經常抱怨的。

如果想要婚姻穩定，不妨適當抱怨，因為抱怨釋放了“情感垃圾”，讓男女關係變得更清徹；如果想在事業上有所作為，必須儘量壓抑抱怨，因為所有的報怨都將成為阻礙你升遷的“呈堂證供”。

人們此生最愛的那個人，可能不是給他/她甜言蜜語最多的那個人，而是抱怨最多的那個人。

一個男人不在朋友面前抱怨自己的妻子，有可能是最愛；一個女人不在朋友面前抱怨自己的丈夫，有可能是不愛。

職場

在職場中，對領導、同事和工資抱怨最多的人（階段），恰恰是最不可能離職的人（階段）。因為他，她在抱怨中獲得了一種心理平衡，從而相當大程度上減輕了離職的衝動。婚姻的道理同樣如此。

一個經常抱怨的員工如果突然變得沉默，可能是決定辭職；一個經常抱怨的情侶突然變成啞巴，八成是對這段感情幾近絕望。