輕鬆學中醫

內容簡介

《輕鬆學中醫(圖解養生版)》內容簡介：人為何會生病？中醫理論認為人為什麼會生病，歸納起來有三個原因：一、外因(外來的因素)：就是指風、暑、濕、燥、寒、火，也就是“六淫”致病。這六個因素本是大自然的現象，稱為“六氣”。人生活在這個環境中，如果六氣異常，或六者不相協調，任何一項皆會發“淫”，讓人不舒服，甚至生病。

二、內因(內在的因素)：其中包含有七情(怒、喜、憂、思、悲、恐、驚)、不正常的飲食、勞倦及痰飲；這幾個原因皆是因身體內部產生問題，進而影響到人體健康的因素。

三、不內外因：如車禍、意外、槍炮或蟲獸所傷等外傷，這些因素屬於非自我可控制的意外，但不在《輕鬆學中醫(圖解養生版)》的討論之內。

而“內因”卻是影響我們身體健康的最重要因素，大部分的人在現實生活環境中，都忽略了這些問題，再加上生活操勞、日夜顛倒、飲食不規律等不良生活方式，讓身體更容易為病邪所侵害。

《輕鬆學中醫(圖解養生版)》使用最簡單的圖示、文字及簡易的自我食療來幫助你了解中醫，最重要的是可利用此方法及理論來達到自我保健的目的。

作者簡介

經歷(中國台灣)：

曾任

台大醫院復健科物理治療師振興復健中心小兒物理治療師台灣省政府行政研習中心小兒復健醫學講師中國醫藥大學附設醫院中醫部總醫師南投縣社區大學經絡養生學講師

現任

中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師中國醫藥大學中醫系講師朝陽科技大學經絡養生學講師中國醫藥大學推廣教育中心中醫養生與保健講師

研究

△急慢性肝炎之典籍研究

△慢性B型肝炎患者舌下絡脈現代化之研究並探討合併與未合併肝硬化患者之差異

△慢性肝炎舌診科學化之研究

△異位性皮膚炎之中醫藥療效評估著作

△湯頭歌訣台語發音有聲書

△王旭高醫書退思集類方歌注新編

△進入傷寒論

圖書目錄

推薦序

自序

前言

六淫與六氣

一、風

(一)定義

(二)風邪致病特性及產生的症狀

食療DIY

二、暑

(一)定義

(二)暑邪致病特性及產生的症狀

食療DIY

三、濕

(一)定義

(二)濕邪致病特性及產生的症狀

食療DIY

四、燥

(一)定義

(二)燥邪致病特性及產生的症狀

食療DIY

五、寒

(一)定義

輕鬆學中醫

基本介紹

內容簡介

作者簡介

圖書目錄

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