身閒的人，養得指甲又長又完好；心靜的人，養得頭髮又長又光亮。指人在生活中，難得的是身心閒靜。胡祖德《滬諺》卷下：“‘身靜養指甲，心靜養頭髮’。‘靜’之一字，不可須臾離。門盡日開關，樞常靜；人盡日應酬，心常靜。”
