跆爵跆拳道會

教育良好，讓人受益匪淺，強身健體，開發智力。

基本介紹

• 中文名：跆爵跆拳道會
• 性質：知名跆拳道連鎖品牌培訓機構
• 地點：河北省
• 註冊於：2002年

簡介

跆爵跆拳道會，全國知名跆拳道連鎖品牌培訓機構，河北省最具影響力的跆拳道品牌培訓機構。跆爵會註冊於2002年，總部設立在省會石家莊，是我國著名跆拳道專家，世界跆拳道聯盟黑帶四段李勛臣先生創辦。2011年在中國官方跆拳道比賽取得全國團體排名第三位的戰績。建會十餘年來始終秉承著專業教學、開拓進取的發展理念，管理著一支責任心極強、技術精湛的超一流核心教學團隊。跆爵會現其旗下擁有22家專業跆拳道館及會直屬教練員培訓中心、表演團、競技隊、教研室、晉級部等部門，其第一分會擁有悟道、悟德、悟博、悟愛四家成功道館，會員人數均在百人以上，第二分會也擁有品臻館、品仕館、品茗館、品致館高檔專業跆拳道館，第三分冀武社、精武社、尚武社、崇武社等加盟合作館，第四分會為鹿泉、河間、靈壽、晉州、井陘、欒城、新樂七大訓練基地，跆爵會整體體系及規模是目前石家莊市目前最大的專業機構，也是石家莊跆拳道業的領頭軍。

赴韓國跆拳道交流

成績

跆爵會現擁有黑帶高段位教練員數人，做為中國跆拳道協會專業性團體會員單位，已數年獲得河北省跆拳道協會頒發的優秀道館證書，擁有石市地區級位考核權及黑帶初級段位認定權，每年會員均可參加由世界世界跆拳道聯盟總部韓國國技院舉辦的比賽、由中跆協舉辦的全國大眾跆拳道錦標賽及中跆協升段考核、國家跆拳道示範團選拔賽等活動。多年來，本會在教學領域取得一定成績，是石家莊市2006年、2007年、2009年、2010年官方發跆拳道比賽團體冠軍會。也是我省唯一由中國跆拳道協會教育與培訓委員會、韓國跆拳道教育開發院、韓國RST跆拳道師範研修院和韓國姜信哲跆拳道研修院、韓國高手會等更新、在中大韓跆拳道協會、韓國跆拳道教練教育院等指導教學體系的道館。本會現已培養出大批黑帶段位高手，精英選手及石市官方比賽前三名運動員數以百計，省比賽前三名近百人，全國比賽冠軍13人，亞軍10人，季軍7人。代表河北省的本土跆拳道品牌通過努力及廣大明智愛好者的支持不斷發展壯大，並在2012年代表中國在世界舞台上取得了一金兩銀的驕人戰績。跆爵會定會一如既往的普及跆拳道運動，促進中韓兩國文化交流，培養出我省優秀的奧林匹克人才。

跆爵會

影響 跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時培養正義的巨大力量。而且，它培養人們的高貴氣質，提高人們的適應性，使學習跆拳道的人容易融入社會。　由於跆拳道的每個動作都是科學的和有明確目的的，所以優秀的師範能夠使任何學員有信心掌握跆拳道。通過反覆的練習培養忍耐力和克服任何困難的意志，通過練習掌握的技術和力量使學員產生在任何條件下任何時候都可以對付任何對手的自信心。　跆拳道的對打練習可以使學員更加謙虛，培養克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性，同時可以測驗動作的適應性和正確性。跆拳道的套路練習使基本動作更加柔韌，優雅達到最高境地。基本功的練習使學員的動作更加簡潔明了，掌握其原則和方法。　跆拳道的練習潛意識地樹立學員的人生觀。在練習跆拳道的過程中，觀察每個人的動作就可預知各自的技術水平。因此，學員之間將產生競爭心和學習熱情，培養學員的積極向上，不斷進取的精神。而且培養學員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴謹的生活方式。通過有紀律的生活，不但容易融入社會，而且使學員嚮往優秀的師範，樹立更高的人生目標。　學習跆拳道的過程，有機會和不同職業，不同年齡，不同性別，不同民族的人進行交流，增進友誼，學習不同的文化。而且，練習跆拳道可轉換長時間在室內學習和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學習和工作。　跆拳道教育的核心是使學員正確掌握把全身各部位作為武器的方法，以及為了防止亂用跆拳技術的精神教育。 益處少年兒童練習跆拳道的益處： 大家都可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習。其實不然，經過實踐，醫學博士麥克羅依先生指出：讓幼兒練習跆拳道好處很多。 具體表現在四個方面： 健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。 啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。 育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。 知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。女性練習跆拳道的益處：　塑身減肥 健身美體 跆拳道訓練整個過程都需要腰腹部肌肉協調用力並維持身體平衡，因而對雕塑身體曲線很有幫助。 跆拳道70%由腿法組成，通過訓練，能夠使臀部、大腿和小腿肌肉結實緊繃，對下垂的臀部、鬆軟的膝關節贅肉有極好的矯正效果。 此外，素質練習中，會包括多種腹肌、腰背肌、大腿肌肉的力量練習，配合技術訓練，簡直就是完美的減肥課程，而且這些都是徒手訓練，不會過度增大肌肉。 防身自衛 安全護己 跆拳道能夠顯著提高訓練者的靈活性和反應能力。女性在力量上相對不足，如果進行跆拳道訓練，就能大大增加應付意外事件的能力。 作為一種技擊課程，跆拳道最基本的目的就是格鬥，它的技術動作都是經過實戰檢驗的，動作路線科學、簡潔、有效。比如，路遇歹徒試圖搶劫你的挎包，訓練有素的跆拳道愛好者，也許下意識的幾個組合動作就能擊退歹徒，保護自己不受侵害。 挺拔體態 提升形象氣質 常坐辦公室的白領女性，常常遭受腰背部疼痛的困擾，這是由於身體長時間處在不正確的姿勢造成的；或許你走路時總感覺發“飄”，甚至膝關節都伸不直，原因在於身體柔韌性不好。而上述問題，通過學習跆拳道都能夠得到解決。 男性練習跆拳道的益處：　在跆拳道的剛勁勇猛中找回自我。培養正義感，剛毅，果敢品質。　通過跆拳道的練習，會覺得精力更充沛，更有自信去面對生活的一切壓力。　跆拳道使先天性體弱者男性，經過科學的鍛鍊，也具有擊敗強敵的力量和自信心。跆拳道的練習會使您擁有一個超人的體魄。　練習跆拳道能增強細胞活性，延緩衰老。 練習跆拳道能幫您克服散漫無節制的生活習慣。 練習跆拳道可內修精神、性情，外修技術、身體，培養出常人難以達到的意志品質和忍讓謙恭的美德，是培養人們優秀品格的有效方法。 結合以上的影響和益處，鎮江市體育館跆拳道培訓中心希望各位家長讓各自子女繼續在“我運動、我健康、我快樂”的跆拳道練習的氛圍中暢想健康，暢享運動。